將寶寶生下來最受罪的就屬媽媽了，而一般產後沒有好好保養的話，還會出現各種不良症狀，頭痛就是其中一種，今天我們三八女性網的小編將為你介紹產後為什麼會頭痛以及產後頭痛該怎麼辦等相關內容。跟我們具體來了解一下吧!
1.產婦產後為什麼會頭痛
西醫認為產後頭痛很可能是因荷爾蒙分泌水平的改變而引起的。還有一種可能是，如果在分娩時采用了硬膜外腔分娩鎮痛或脊椎穿刺，也會引起劇烈頭痛。中醫認為，產後頭痛是產後失血過多，氣血不足，血不養腦，或體虛受寒，寒邪客腦，或瘀血人絡，阻滯腦絡而致。
2.產後頭痛怎麼辦
1、按摩頭部，對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。
2、飲用綠茶，綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。但是產後媽媽在哺乳期時，盡量少喝茶，以免對寶寶有影響。
3、冰袋冷敷，將冰塊放在冰袋裏或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。
4、躺下來休息一會兒，如果有條件的話，在偏頭疼發作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間裏休息一會兒，一般來說，隻要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。
5、靜心冥想，使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。產後媽媽可以購買一盤此類的CD，在頭疼發作時隨著音樂閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
6、頭纏毛巾，看起來可能會很可笑，不過這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時，使用毛巾或柔軟的布條鬆緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達到抑製血管擴張、緩解疼痛的目的。
3.產後頭痛治療的方法有哪些
1、血瘀療法：活血通竅
方藥：通竅湯(驗方)
當歸2錢、桃仁2錢、炮薑1錢、牛膝2錢、益母草6錢、地龍2.4錢、白芷2錢、鉤藤2錢、三棱2錢、川芎1.2錢、山羊角3錢、僵蠶2.4錢。
2、血虛療法：益氣養血補腦
方藥：人參養榮湯加減
黨參2.4錢、白術2錢、茯苓3錢、川芎1.2錢、甘草1錢、當歸3錢、炒白芍2.4錢、熟地3錢、肉桂0.6錢、黃芪2.4錢、五味子2錢、遠誌2錢、陳皮1.2錢、白芷2錢。
若頭部和頸部牽痛可加減：，加葛根2錢、鉤藤2錢。
3、寒邪療法：溫經散寒止疼
方藥：桂枝四物湯
當歸2錢、川芎3錢、赤芍2錢、益母草3錢、熟地3錢、桂枝2錢、白芷2錢、菖蒲2錢、細辛1.2錢、蔓荊子2錢、炙甘草0.6錢。
4.產後頭痛怎麼預防
分娩時盡可以縮短產程，防止失血過多。產後注意保暖，防止感冒。注意睡眠休息。保持愉悅心表，消除煩惱憂傷。適度的鍛煉能使大腦獲得新鮮的富含氧分的血液，起到緩解頭痛的作用。適量進食富含營養的食物，促使身體康複。宜吃補益氣血、清熱、生津、養陰的食物。忌吃油膩、黏滯、酸腥的食品。大米粥、雞蛋、芹菜、雞肉、當歸、羊肉、青菜、桃子、生薑、荷葉、白菊花、蘋果、枇杷、橙子、大棗、枸杞、蓮子、茯苓、豆腐、桂圓、蓮藕等。
總結：讀了上麵三八女性網小編帶給你的文章，你是不是對產後頭痛有了更深的了解了呢?如果你也遇到了這種症狀，希望上麵的文章能為你提供些幫助，藥方僅供參考。關注我們，我們三八女性網將持續為你提供更多更精彩的內容。
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