1.產婦能吃櫻桃嗎
產婦能吃櫻桃。
櫻桃中含有豐富的鐵元素，含鐵量居於水果的首位，其中每百克的櫻桃中含有的鐵量都會多達59毫克，維生素A的含量也比葡萄、蘋果、橘子的要高出4-5倍。此外，櫻桃中還含有維生素B、C及鈣、磷等礦物元素。這些都是手術後氣血流失嚴重的月媽咪急需補充的營養元素。
2.產婦吃櫻桃有什麼好處
櫻桃性溫熱，具有補中益氣的功效，能有效祛風除濕，對產婦坐月子期間預防風寒入侵有良效。常食櫻桃還能補充月媽媽對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治產後貧血，又可增強體質。
櫻桃能美容肌膚。剖腹產後可以用櫻桃汁擦洗麵部和腹部妊娠紋，還對產後美容養顏有奇效，能使麵部皮膚紅潤嫩白，有效消除產後黃褐斑、妊娠紋等。
3.產婦吃櫻桃要注意些什麼
櫻桃性溫熱，產婦吃太多容易上火，一般一次吃10個左右比較合適。另外產婦不宜吃太冰太涼的東西，如果是剛才冰箱拿出來的櫻桃，最好用開水燙下再吃。
櫻桃具有補中益氣的成效。能有用祛風除濕，對哺乳期期間防止風寒侵略有良效。但櫻桃性溫熱，吃太多簡單上火，哺乳期媽媽食用要適量。如果是體質過於燥熱、有潰瘍症狀、上火症狀的寶寶或哺乳媽媽，則不宜食用櫻桃。
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