1.產後脫發會持續多久
產後脫發不會持續很長時間的，一般在寶寶四個月左右有一次比較集中在大量的頭發脫落過程，我也不太清楚原因，一般生過寶寶後都會有這種情況。但是一般就持續一個月左右，再長點時間可能也掉，但是應該和生寶寶關係不大了。不用擔心，過段時間自然就會好了，正常現象。
產後脫發是因為頭發和其它組織一樣，也要進行新陳代謝。一般來說，人的頭發每隔5年就要全部更換一次，隻因平時頭發的更新是分期分批地進行的，人們不易覺察，婦女頭發更新的速度與女性體內的雌激素水平有關;雌激素水平高時，頭發更新速度會變慢;雌激素水平低時，頭發的更新速度會加快。
2.產後脫發吃什麼好
1.補碘
有些產婦雖然沒有掉發脫發，但是頭發枯燥沒有光澤。這種現象的產生也有可能是缺碘引起的。可以多吃富含碘的食物，像是海帶、海蜇等海產品，紫菜、淡菜等蔬菜等等。
2.補充鐵質
有些女性可能是因為缺鐵而致使有脫發的情況，所以平時可能多補充含鐵的食物。日常補鐵可食用：豬肝、菠菜、木耳、豬血、豬肉，補鐵水果有櫻桃、葡萄、桃子等。
3.補充植物蛋白
脫發還可能是體內蛋白不足導致的，因此多多補充蛋白質也很有必要，要多吃蛋白高的食物，例如：牛奶、大豆、雞蛋、蝦、蟹、豬肉、牛肉等。
4.多吃蔬菜和水果
孕期往往會補充大量糖和脂肪類食物，而如此長久食用也會誘發脫發。建議產後多吃蔬菜水果，以此來平衡身體的酸堿度，讓頭發更健康。
5.補充維生素E
VE也有助於毛發生長，可以緩解脫發的問題。所以女性產後可以多吃些堅果，例如杏仁、花生，也要多吃萵苣等綠色蔬菜。
3.產後脫發日常護理
日常中有一些小妙招，可以幫助頭發生長。比如：用木梳梳頭，或者用手指有節奏地按摩，刺激頭皮，可以促進頭皮的血液循環，有利於頭發的新陳代謝;經常洗頭可清除掉頭皮上的油脂汙垢，保持頭皮清潔，有利於新發生長;另外還要選用性質溫和，適合自己的洗發用品，定期清洗頭發。
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