現在的脫發問題並不是年紀大的人應該擔心的問題了，而是許多年輕人都在困擾的問題，怎麼防脫發成了一個熱議的話題，接下來的文章會詳細的介紹防脫發的方法，一起來看看吧。
1.選擇防脫發的洗護產品
在洗頭發的時候隻要不要將洗發水直接抹在頭發上麵，而是將頭發打濕，然後在洗發水倒在掌心，摩擦出泡沫之後在放在頭發上麵，這樣就可以防止因為用量過多導致清洗不幹淨的情況發生，也可以防止洗護產品停留在發根損傷發質，特別是哪些含有矽的洗發水，停留在發質上麵的話，會讓頭發失去彈性，慢慢的頭發就會脫落，所以選擇一款無矽油的洗護產品是很重要的。
2.選擇一把合適的梳子
對於脫發的人來說，梳頭發就是一項考驗，每次梳頭發的時候就會脫落很多的頭發，看起來就很恐怖，所以在選擇梳子的時候，最好是選擇不那麼緊密的梳子，木質的梳子是最好的，避免產生靜電，導致頭發打結，梳頭發的時候用力就容易脫發。
3.用食補養發
頭發脫落的嚴重可能也是因為身體的營養跟不上的原因，所以需要通過食補來進行補充身體缺失的營養，比如可以多吃一些含有蛋白質以及維生素的物質，保證身體營養充足，比如雞蛋、橙子、西柚、豬腳、芝麻等，這些都是可以多吃一點，營養充足發質自然就會很好。
4.紮頭發紮鬆一點
平常經常紮頭發的妹子，記得紮頭發的時候可以紮鬆一點，不要扯得頭皮痛，這是很容易傷害發質的，所以盡量是紮鬆一點，讓頭發有活動的空間，寧願自己多綁幾次也不要紮緊，這樣也可以有效的防止脫發。
總結：女性防脫發的方法應該有所了解吧，頭發脫離的嚴重肯定是要好好的護理的，不要年紀還沒到，頭發就脫落的所剩無幾了，這是很顯老的，希望上述的文章可以給你帶來幫助，更多的護發知識可關注三八女性網。
推薦閱讀：
