1.橘子是涼性還是熱性
橘子屬於是溫性的水果，所以，如果是體質虛寒的人，可以適當吃一些橘子。橘子不能多吃，吃多了容易上火，會出現喉嚨幹痛，便秘的症狀。另外，橘子中含有一定的酸，這種酸回會刺激胃腸道，如果胃不好的人，橘子吃多了不好，橘子也不能空腹吃，可以飯後半小時之後再吃。橘子吃多了臉會發黃，如果出現這種症狀，最好停止吃橘子，多喝白開水，過幾天時間，這種狀況就會慢慢消失。
2.橘子什麼時候吃比較好
橘子飯前或空腹時不宜食用，避免對胃部產生刺激，還可能與胃中的蛋白質形成不易溶解的物質。不要吃飽後立即吃水果，晚上飯後2小時吃也是沒有什麼問題的，吃橘子最好是早上吃，這個時候吃橘子有利於維生素c、檸檬酸的吸收。
3.吃橘子要的注意事項有哪些
1、飯前或空腹時不宜食用。吃橘子前後1小時內不要喝牛奶，因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固，影響消化吸收。
2、不宜多吃，吃完應及時刷牙漱口，以免對口腔牙齒有害。
3、腸胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易發生胃糞石的困擾。
4、含熱量較多，若一次食用過多，就會“上火”，從而促發口腔炎，牙周炎等症。
5、過多食用柑橘類水果會引起“橘子病”，出現、皮膚變黃的等症狀。
推薦閱讀：
