1.秋季吃橘子為什麼會上火
吃太多
橘子本身含有足量的糖分，吃的太多攝入的能量也會過多，從而導致身體一時半會兒無法全部吸收，從而引發上火。
與體質相抵
本身橘子就是溫性的水果，對於在秋季體質偏熱的人來說，吃橘子比其它體質的人容易上火一些。
2.秋季吃橘子上火怎麼辦
吃降火食物
如果吃橘子有上火的現象，一定要及時降火，多吃黃瓜、綠豆、牛奶等降火的食物，這樣就能夠緩解這一現象。
一個星期內不再吃
想要徹底消除體內的火氣，在一個星期內都不要再去吃橘子，同時也要進行身體的調理，然後就能夠吃了，但是一天吃兩個即可，以免上火現象重新發生。
3.秋季怎樣吃橘子不上火
不多吃
一般來說，對於橘子這樣糖分高的水果，一天食用兩個左右就足夠了，這樣身體既能夠完全消化吸收，也不會導致上火。
將橘子加熱
隻要將橘子在微波爐裏麵加熱一分鍾左右即可，這樣的話橘子皮裏麵的營養就會滲透橘子裏，就能夠避免上火的現象了。
咳嗽患者禁吃
秋季的氣溫比較低，很多人容易咳嗽，這時一定要避免食用橘子，以免身體上火。
總結：以上就是三八女性網的小編整理的關於秋季吃橘子上火的處理方法等內容，橘子雖然好吃，但是無論什麼人都不能多吃，特別是老人和小孩，避免上火。想要了解更多資訊，敬請關注三八女性網！
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