1.吃早餐前喝咖啡好嗎
早晨空腹喝咖啡不太好，切忌不能空腹喝咖啡，否則身體健康會受到極大損害。空腹喝咖啡會有減肥的效果，是因為腸胃經過一夜的休息後，早晨空腹喝咖啡時，咖啡中令人興奮的成分就會刺激腸胃，進而影響早餐正常的營養吸收，最終導致體重減輕。但這種減肥方法較為極端，不建議靠空腹喝咖啡瘦身。長期空腹喝咖啡，即使是腸胃黏膜功能較強的人群，日積月累也容易導致胃潰瘍、胃炎等不良症狀。
2.吃早餐前喝咖啡而還是吃早餐後
應該是吃完了早餐，再喝咖啡。長期空腹喝咖啡會導致腸胃疾病。空腹喝咖啡會刺激腸胃，一定程度上能清除宿便，但長期飲用易導致胃潰瘍等疾病發生。掌握飲用咖啡的正確方法是必要的。喝咖啡的時間為早、中餐的餐中或餐後，不宜太晚時間飲用咖啡、不宜空腹喝咖啡、也不宜喝太濃的咖啡。
3.早餐後喝咖啡有什麼好處
早餐喝咖啡許多愛好者更將喝咖啡當作一個儀式，為嶄新的一天拉開序幕。經科學驗證，咖啡促進消化緩解便秘，如果每天早晨吃過早餐以後喝上一杯咖啡的話，可以起到緩解便秘的效果，早餐喝一杯咖啡不僅可以提神醒腦，以更積極的狀態麵對一天的工作，而且有助於促進排便。有些習慣早上喝咖啡的人甚至發現，如果早餐不喝咖啡，就感到排便不暢。
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