孕婦血糖高有哪些症狀 孕婦血糖高要注意什麼

2018-06-25 20:07    趙泰格

女性在懷孕期間一定要注意身體健康,但是孕婦出現血糖高的症狀一定要小心。下麵三八女性網的小編就給大家帶來孕婦血糖高的症狀,各位準媽媽們多了解一下。

1.孕婦血糖高有哪些症狀

  1、多尿:不僅指尿的次數增多,而且尿量也明顯增加,24小時內可有20多次,尿量達2–3升甚至10升之多。尿液泡沫多,尿漬發白、發粘。多尿是由於血糖升高,超過腎糖閾、(8。9~10mmol/l),排入尿中的糖增加,於是尿次數與尿量增多。

  2、多飲:尿多之後使體內的水分減少,引起大腦口渴中樞的興奮而思飲。應當指出的是,糖尿病的診斷標準,明顯低於腎糖閾,所以在未出現多尿之前可能就已確診為糖尿病了。另一方麵,老年人腎血管硬化,而使腎糖閾升高,所以血糖很高,而尿中無糖,也不會出現多尿:再者,老年人中樞神經感受性減弱,盡管體內水分丟失明顯,而口渴中樞無感覺,也不思飲,這也就是老年人常見、死亡率很高的糖尿病非酮症高滲性昏迷的原因。

  3、多食:由於血糖不能進入細胞,不能為細胞利用,刺激大腦的饑餓中樞興奮而多食,且進食後無飽腹感,造成進食次數和進食量都明顯增多。應當注意的是在2型糖尿病早期,由於高胰島素血症的關係,使血糖利用加快,而出現餐前的明顯饑餓感,甚至出現低血糖,這往往是2型糖尿病的首發症狀。

  4、消瘦:體內葡萄糖利用減少,脂肪分解增加,蛋白質合成不足,分解加快等,均引起消瘦,如有多尿症狀,體內水分的丟失更會加重消瘦症狀。同樣,病程時間越長,血糖越高:病情越重,消瘦也就越明顯。

  5、疲乏無力:血糖不能進入細胞,細胞缺乏能量所致。據報告2/3糖尿病患者有無力的症狀,甚至超過消瘦的人數。

  6、容易感染:糖尿病影響免疫功能,以致抵抗力降低,容易出現皮膚疥腫,呼吸、泌尿膽道係統的各種炎症,且治療困難。

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2.孕婦血糖高要注意什麼

  1、根據自身情況,采取合理的飲食結構和勞逸結合的工作習慣,保持良好的情緒及正常的體重。

  2、在懷孕初期重點控製血糖,改善身體狀況,定期要醫院進行檢查,以免病情遷延。

  3、血糖高的孕婦要注意餐次分配,不要一次性吃太多食物,也不要空腹太久,因為遵循少量多餐的原則。

  4、為避免血糖快速升高,孕婦每天進食5-6次為好,因為這樣做既可以補充營養,又可以調節血糖。

  5、孕婦最好少吃煎炸油膩的食物,比如炸薯條、炸雞翅、油雞等,盡量以清淡飲食為主。

  6、多攝取纖維素,這樣可延緩血糖的升高,建議日常吃粗糧或五穀米飯,適當吃水果。

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3.孕婦血糖高怎麼降低

  運動

  運動能增加機體對胰島素的敏感性,有利於葡萄糖的利用,有助於降低血糖。宜選擇規律、富有節奏的有氧運動鍛煉項目,如散步、體操和上肢運動,每次鍛煉時間大約20~30分鍾,每周運動鍛煉3~5次,保持心率在120次/分以下,避免劇烈運動。

  胰島素注射

  妊娠期糖尿病不可使用口服降糖藥,以免對胎兒構成不利影響。胰島素是妊娠期糖尿病的主要用藥。其用藥原則是不宜使用長效胰島素,以選擇中、短效胰島素在餐前使用為宜。可每日1次於清晨8時左右單次、聯合使用中、短效胰島素;也可於早、午餐各用1次短效,晚餐時用1次中效胰島素,以控製餐後高血糖,因為妊娠糖尿病的特點是空腹血糖低但餐後血糖增高。

  平衡膳食

  實際上,糖尿病患者什麼都可以吃,關鍵是吃什麼,吃多少量。單一食品不能滿足人體的多種營養素的需要,所以必須通過多樣化的飲食,達到飲食平衡。平衡膳食遵循的原則:粗糧細糧搭配,葷素搭配,不挑食、不偏食,好的不要多吃,賴的也不要少吃。這也是孕婦降低血糖的方法。

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