孕婦血糖高對胎兒有什麼影響 孕婦血糖高該怎麼辦

2018-07-23 16:44    曹美元

在懷孕的時候,有些孕媽媽會容易出現血糖高的情況,那麼孕婦血糖高對胎兒有什麼影響呢?跟我們三八女性網的小編來具體的了解一下吧!

1.孕婦血糖高對胎兒有什麼影響

孕婦血糖高容易導致營養過剩,胎兒巨大兒的可能性較大,而且寶寶出生後比正常人患糖尿病的幾率要高出好幾倍。孕婦糖尿病早孕時候可能胚胎停育或者流產,胎兒畸形。晚孕時候可能出現胎兒巨大,羊水過多等。所以在懷孕期間一定要控製好飲食。預防血糖高的症狀。孕婦血糖高對胎兒有什麼影響

2.孕婦血糖高該怎麼辦

第一次檢測出血糖超標之後要在醫生的建議下控製飲食,很多準媽媽到後期體重增長過快,就容易造成孕期肥胖,孕期肥胖自然會導致血糖超標,請醫生幫忙安排合理的孕期食譜,嚴格按照孕期的食譜來飲食。采取少食多餐的原則。最好分3大餐,3小餐。少吃糖分高的水果。除了水果之外其他的甜食也要暫時停一下。如果準媽媽覺得餓了想吃點東西,可以選擇無糖餅幹或者是無糖豆漿等等。另外還要定期複查,一直到指標下降順利生產之後才可以安心。孕婦血糖高該怎麼辦

3.孕婦怎麼預防血糖高

首先,我們要知道,除了孕婦體內性激素較多這一原因導致血糖升高外,多數情況下,孕婦血糖高都是因為平時飲食習慣不好造成的。再吃飯不能太快,每頓飯不能吃太多,千萬不能暴飲暴食,含糖量較高的食物更要遠離,每天多次幾頓飯,每頓飯控製一下了量。最後,孕婦還可以根據醫生的指導去調整自己的飲食,堅持下去,定期去醫院進行血糖篩查。孕婦怎麼預防血糖高

4.孕婦血糖高吃什麼好

多吃低血糖指數的食物。對於葡萄糖耐量異常的人來說,在飲食上就要選擇一些低血糖指數的食物。(血糖指數是50克含碳水化合物食物的血糖反應曲線麵積,除以同量葡萄糖的血糖反應曲線麵積,得到的百分數。)如西紅柿、獼猴桃、番石榴、桃、火龍果、梨、柚子、蘋果等水果可以吃。

另外,不應該再吃白糖等糖份。蜂蜜等雖然含果糖,可是裏麵也含有少量的維生素和礦4、現在精白米、麵等血糖指數很高,可以吃些粗糧搭配,比如黑米、蕎麥(含有微量元素鉻,對胰腺功能有處)、玉米、糙米、玉米等加入主食中,可控製血糖的上升速度。比如紅豆黑米飯、二米飯(大米+燕麥)、玉米飯等。孕婦血糖高吃什麼好

還有新鮮蔬菜,尤其是綠葉菜,能提供較多的鈣、鐵、胡蘿卜素、維C,是準媽媽和胎兒非常需要的營養素。蔬菜屬堿性食品,保證人體酸鹼平衡,減少或防止酸中毒。每天最好能攝取500克。

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