1.喝普洱茶能減肥嗎
普洱茶能減肥的說法坊間早有耳聞，但有沒有細想其中的科學依據?茶葉含有較多的茶多酚、兒茶素、葉綠素、維生素C等物質，茶多酚能去脂解油膩，葉綠素能阻礙膽固醇的消化和吸收，維生素C能促進膽固醇的排泄，無論對減脂還是預防肥胖都是很有幫助的。而雲南普洱茶以大葉種為主，大葉種的茶多酚、兒茶素等物質含量比小葉種高，故普洱茶的減肥降脂功效較好。
2.怎麼樣喝普洱茶減肥快
以茶代水。每日衝泡普洱茶來代替其他飲料，做到盡量少喝其他飲品與其他餐點。清晨空腹喝一杯隔夜的普洱茶，但早上喝太涼對胃不好，不建議長期堅持。飯後半小時飲用最佳。飯後半小時飲用普洱茶，消脂解膩，能促進食餌性體溫發生。此外，長期飲用普洱茶能將體質調節到最佳狀態，能輔助提高減肥的效果和反彈程度。值得注意的是，飯後馬上飲用容易衝淡胃液，不利於消化。
3.普洱茶哪些牌子好
大益茶葉 普洱茶熟茶醇品七子餅茶357g。大益普洱茶是雲南大益茶業集團生產的知名品牌，是普洱茶標杆和經典代表，其中大益7572被譽為評判普洱熟茶的標杆，大益7542被譽為評判普洱生茶的標杆。
陳升號普洱茶生茶2015年老班章357g古樹普洱生茶茶餅 春茶。時至今日，老班章普洱茶是雲南省境內少有不使用化肥、農藥等無機物，是純天然、無汙染、原生態的茶葉產地。
書呆子普洱茶熟茶 厚磚普洱磚茶2000g茶磚。書呆子茶業始終將產品質量放在第一位，堅持走高質量路線，為了更好的順應電子商務發展的要求，吸引更多的朋友了解雲南普洱茶，愛上雲南普洱茶。
總結：普洱茶減肥是有科學依據的，想要快速減肥喝普洱茶的方法很重要，普洱茶牌子的選擇也很重要。以上就是小編整理的普洱茶減肥的相關信息，以及推薦了三款比較好的普洱茶品牌，希望能夠幫到正在減肥的你，喜歡就關注三八女性網吧。
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