產後子宮恢複多大才正常 產後子宮快速恢複的方法有哪些

2018-05-22 13:19    曹美元

生產後需要好好的保養身體,而產後子宮的恢複對女性的身體是很重要的。今天我們三八女性網的小編將為你介紹關於產後子宮恢複的相關內容。

1.產後子宮恢複多大才正常

  產後子宮恢複大小,正常為:長5.0-8.0com,寬4.0-5.0cm,厚約2.0-3.0cm。

  產後子宮恢複一般在7-10天後,子宮頸內口就會出現關閉,隨著時間的推移,子宮再進一步擠壓,將殘餘的惡露不斷排出,子宮體積就會慢慢縮小。等到產後4周左右,子宮頸才會逐漸恢複到正常大小,而剖腹產的媽媽產後子宮恢複需要的時間會長一些,總體來說,產後子宮恢複需要42天的時間。

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2.產後子宮快速恢複的方法有哪些

  1、產後應及時排尿。不使膀胱過脹或經常處於膨脹狀態。

  2、產褥期應避免長期臥位。產後6-8小時,媽媽在疲勞消除後可以坐起來,第二天應下床活動,以利於身體生理機能和體力的恢複,幫助子宮複原和惡露排出。如果子宮已經向後傾屈,應做膝胸臥位來糾正。

  3、產後應該哺乳。因為寶寶的吮吸刺激,會反射性地引起子宮收縮,從而促進子宮複原。

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3.影響產後子宮恢複的因素有哪些

  子宮蛻膜脫落不全。蛻膜一般在產後一周左右脫落,如果脫落不完全,容易引起晚期產後出血。合並子宮內膜炎或者盆腔內炎症。如果分娩後護理不當,引起子宮或者盆腔感染,也會長期出血。子宮過度後屈,惡露不容易排出來。合並子宮肌壁間腫瘤,子宮肌瘤影響子宮收宿,產後出血概率增加。倘若產婦年齡較大、健康情況不理想,分娩次數過多或者多胎妊娠,也會影響產後子宮恢複的周期。

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  總結:讀了上麵三八女性網小編帶給你的文章,你是不是知道產後子宮恢複多大才正常了,生產完的女性朋友,一定不能疏忽產後子宮恢複的情況。希望上麵的文章能為你提供一些幫助。請繼續關注我們,我們三八女性網將持續為你提供更多更精彩的內容。

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