寶寶多大可以吃魚 寶寶吃魚的注意事項有哪些

2018-05-02 12:53    郭釗媛

魚是非常好的一種食物哦,營養是非常豐富的,吃魚是非常有利於我們智力發育的哦,在小時候,爸爸媽媽都是叫我們多吃魚,魚相比起豬肉來說是更加健康的,對於小寶寶來說多大可以吃魚了,在吃魚的時候應該注意一些什麼了,下麵就和三八女性網的小編一起來看看吧。

1.寶寶多大可以吃魚 

  魚的營養是非常豐富的,所以爸爸媽媽們都想讓寶寶盡快的可以吃魚,但是寶寶要多大才可以吃魚了,下麵就和三八女性網的小編一起來看看吧。

  其實寶寶在七八個月的時候就可以接觸魚泥這個輔食了,但是最好是到孩子一歲的時候在給吃魚,因為魚其實也是很有可能導致寶寶過敏的哦,在給寶寶吃的魚泥中,是不要放調料的,直接清蒸的是最好的,魚肉對於寶寶來說好處是非常多的,首先魚肉對於寶寶的眼睛是非常好的,因為魚肉中的牛磺酸,能夠抑製膽固醇的合成,這是能夠讓視力變好的哦。然後魚肉中其他的營養也是非常豐富的,比如鈣鐵磷這些都是能夠讓寶寶成長得更快的,最重要的一點是魚有非常多的DHA,這些是能夠促進寶寶大腦發育的哦,而且魚中的完全蛋白質是非常容易被人體所吸收的。所以當寶寶可以吃魚的時候爸爸媽媽們,應該有耐心一點給寶寶製作魚泥哦。

寶寶多大可以吃魚

2.寶寶吃魚的注意事項有哪些

  第一點:小心過敏,魚是非常普遍的一種食材,但是它其實也是可能會導致過敏的哦,所以在寶寶太小的時候還是不要給寶寶吃魚,最好是一歲在給寶寶吃,寶寶在一歲的時候免疫係統和消化係統是更加完善的啦,所以這個時候寶寶是可以適當吃魚泥啦。但是如果家裏是有過敏史的要注意了,最好是三歲在給孩子吃魚。

  第二點:烹飪方法,給寶寶製作魚,清蒸是最正確的,這樣營養是保留得比較多的,而且容易消化,在給孩子做魚的時候是不要加任何調料的哦,但是一定要蒸熟,不要給寶寶吃生的哦。

  第三點:適量吃魚,魚雖然對於孩子來說是非常好的,但是一周給孩子吃一到兩次就可以了哦,每次的量在五十到一百克就可以啦。其他的食物應該也是要吃的哦。

  第四點:注意魚刺哦,給寶寶吃魚最擔心的就是魚刺了,所以給寶寶吃魚是一定要小心的,最好買魚刺少,容易剔除的魚,一定要保證沒有魚刺在給寶寶吃,而且在寶寶吃魚的時候一定要告訴寶寶吃魚的時候要專心,少說話,不能看電視和大笑,多在口裏嚼幾下,細嚼慢咽是非常重要的。

  第五點:魚鬆應該少吃,魚鬆雖然沒有魚刺,營養也是比較豐富的,但是它的氟化物太多了哦,對於寶寶並不好,所以還是要少吃一點哦。

寶寶吃魚的注意事項有哪些

  以上就是三八女性網的小編為大家介紹的關於寶寶吃魚的一些內容啦,包括了:寶寶多大可以吃魚和寶寶吃魚的注意事項有哪些,寶寶吃魚對於寶寶的成長發育是非常好的哦,但是寶寶在吃魚的時候也是有非常多注意事項的,這些可是非常重要的哦,所以是一定要好好的看哦。

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