芒果好吃，但是吃起來也是有講究的。大家知道芒果不能和什麼一起吃嗎?又有哪些人不宜吃芒果嗎?想要知道這些問題的答案的話，我們就一起來看看文章中是怎麼說的吧，希望大家喜歡，文章還有很多相關的知識，一起來看看吧。
1.芒果不能和什麼一起吃
1、芒果和酒不能同食：芒果和酒都是辛辣的食物，多吃對人的腎髒有害。
2、芒果與海鮮不能同吃：兩者同時吃不容易消化，而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物，如果同食的話，容易過敏。
3、芒果與大蒜等辛物不能同食：芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質等，這些物質中含有刺激性物質比較多，接觸到人體的皮膚後，就會造成過敏，嚴重者會出現紅腫、疼痛現象。不要與辛辣之物同吃，多吃對人的腎髒有害。
4、芒果和菠蘿不能同食：同食易過敏，因為芒果、菠蘿本身就含有易引起皮膚過敏反應的化學成分，鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯，不完全成熟的芒果裏還含有醛酸，他們對皮膚黏膜有一定的刺激作用，可引發口唇紅腫，又癢又痛，重者還會出現水皰和糜爛。而菠蘿中含有甙類、菠蘿蛋白酶等物質，對人的皮膚、血管等有一定的副作用，且這種過敏常為速發型，多在吃菠蘿後1 小時左右會出現皮膚瘙癢、潮紅、多汗、四肢及口舌發麻。
2.哪些人不宜吃芒果
1、哮喘患者應慎食芒果，亦應遵照醫囑食用。
2、由於芒果含糖量較高，故糖尿病患者應忌食。
3、虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食，以免令喉頭癢。
4、芒果葉和芒果汁會引起過敏體質人的皮炎，故過敏體質人應注意。
5、芒果帶濕毒，患有皮膚病或腫瘤者，應避免進食。
3.芒果怎樣吃比較方便
第一步，將芒果洗淨。
挑選新鮮芒果，把芒果用清水洗淨。
第二步，將芒果切成三片。
以芒果核為中心，沿芒果核左麵切一刀，右麵切一刀。將整個芒果切成三片。
第三步，切十字花。
將芒果左右兩片取出，切十字花。如圖。
第四步，將果皮向上翻。
用手將芒果翻出花狀。
第五步，取果肉。
用刀子沿果皮將果肉劃下，這樣幹淨整齊的果肉和一片完整的果皮就分離了。取下的果肉可以裝盤直接食用，也可以做成各色飲料飲用。
4.常吃芒果有哪些好處
止嘔、止暈：吃芒果對於眩暈症、美尼爾綜合征、高血壓眩暈、惡心嘔吐等都有不錯的療效。在古代，凡漂洋過海者，無不隨身攜帶一些芒果，以解暈船之症。果肉或以芒果煎水進食，對抑製孕婦作嘔也有很好的效果。
降低血脂、膽固醇：芒果能降低膽固醇、甘油三酯，常食有利於防治心血管疾病。
祛疾止咳：芒果對咳嗽、痰多、氣喘等症有輔助食療作用。
抗癌：芒果含芒果酮酸等化合物，具有抗癌的藥理作用。芒果的果汁能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間變短，因此對防治結腸癌很有裨益。
清胃腸：食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用，果皮顏色有青、綠、黃、紅等色;果肉有黃、綠、橙等色;味道有酸、甜、淡甜、酸甜等。
殺菌：芒果葉的提取物能抑製化膿球菌、大腸杆菌、綠膿杆菌。同時還具有抑製流感病毒的作用。
美化肌膚：由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。芒果的胡蘿卜素含量特別高，有益於視力，能潤澤皮膚，是女士們的美容佳果。
總結：相信大家在看過上麵的文章後，對“芒果不能和什麼一起吃”以及“哪些人不宜吃芒果”的內容都有了一定的了解了，文章中還有很多相關知識，希望對大家有幫助;如果還想了解更多，那就來三八女性網查閱資料吧!
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