1.白領跳槽不可取的理由有哪些
作為一個白領在一個公司呆久了，一直沒有發展沒有加薪升職，難免會想跳槽，但是跳槽去其它的公司，麵試的時候肯定會問為什麼要跳槽，那麼這道題回答的好不好就是你能不能成功求職的關鍵問題了，可以說這是道送命題，稍微沒有回答好你就會被out，接下來一起來學習一下白領跳槽不可取的理由有哪些。
1、收入低沒勁幹
這樣的跳槽理由會使招聘者誤認為你很計較個人得失，對工作沒有吃苦精神，把個人利益看得重於理想抱負。在用人者的眼裏，這樣的人最多隻能臨時聘用，不可委以重任，更談不上合作創業。而且，你若僅為了追求高收入而跳槽，會讓用人單位擔心如果有更高的收入，你會毫不猶豫地再次跳槽。這種觀念一旦形成思維定勢，你的身價將會大打折扣，即使你有卓越的才能也很難獲聘。
2、人際關係複雜
現代企業都很講求團隊精神。你對人際關係膽怯和逃避，你可能會被認為在人際交往中缺乏協調能力。而協調能力不行是現代型人才的“硬傷”，這將會直接妨礙你的從業取向。如果用人單位你加盟的目的就是為了讓你幫助協調企業的人際關係，若你如此回答，其結果就可想而知了。
3、工作壓力太大
現代企業講究快節奏、高效率，企業中人人都處於高強度的工作狀態之下，不能適應高效工作的隻能被淘汰。有的單位甚至在招聘啟事上就已直言相告，要求應聘者能在一定的壓力下完成工作。如果你在原單位不能適應有壓力的工作，新的用人單位同樣不會接受你，因為在現今形象下，絕對沒有哪個單位願意接收一個工作不緊不慢的閑人。
4、與上司合不來
人在社會，你就和是和各式各樣的人打交道，什麼樣的上司都有可能碰上。假如你挑剔上司，則說明你在工作上缺乏適應性，而且沒有擺正你自己的位置。
2.如何走出工作低潮期
1、重拾信心
“缺乏信心”往往是工作最大的敵人，所以你要做的第一件事是重新尋回自信。
來跟我說一遍“我的美麗、自信、聰明、才智無人能比，我是最好的……”沒錯，就是要這樣自我催眠。每天早晚麵對鏡子大聲念10遍。
2、堅持所選
既然這份工作是自己選的，就要相信自己的眼光，決不輕言放棄。請牢記不要懷疑自己的選擇，要忠於自己的選擇。
3、休息減壓
如果長期的工作壓力令你舉步維艱，不妨請假做一次旅行，正所謂休息是為了走更長遠的路嘛!
4、補習充電
如果你的壓力來源是自身的信息不足，那充電補習絕對是你的最佳選擇。
5、運動減壓
許多上班族都與運動無緣，而長期缺少運動不僅會帶來肥胖，亦會導致精神倦怠，這時“運動療法”就派上用場了，適當的運動可以為你減低壓力。
6、學會相處
一種米養百種人，當然不可能每個人的個性都相吻合，舌頭、牙齒都會打架的，更何況是人跟人之間。所以要學會真誠待人，當然真誠並不等於無所保留。
3.白領的職場潛規則有哪些
第一條：朋友請你吃飯，不要覺得理所當然，請禮尚往來，否則你的名聲會越來越臭。
第二條：給自己定目標，一年，兩年，五年，也許你出生不如別人好，通過努力，往往可以改變70%的命運。破罐子破摔隻能和懦弱做朋友。
第三條：這是個現實的社會，感情不能當飯吃，貧窮夫妻百事哀。不要相信電影，那隻是個供許多陌生人喧囂情感的場所。
第四條：好朋友裏麵，一定要培養出一個知己，不要以為你有多麼八麵玲瓏，到處是朋友，最後真心對你的，隻有一個，相信我。
第五條：不要相信星座命理，那是哄小朋友的，命運在自己手中。難道你想等出棟房子或是車子?
第六條：不喜歡的人少接觸，但別在背後說壞話，說是非之人，必定是是非之人，謹記，禍從口出。
第七條：少玩遊戲，這不是韓國，你打不出房子車子還有女人。
第八條：學好英語，那些說學英語沒用的暫時可以不去管，他們要麼年紀大了，要麼就是自己早過了CET6準備托福了，在這裏嘩眾取寵。你可以不拿證，但一定要學好。
4.白領的職場危機感從何而來
一、社會價值標尺和急功近利心態
什麼是社會價值標尺呢?簡單說，這是一種社會觀念，如大家總認為白領比藍領好，藍領比農民工好，國家單位比私營企業好，研究生比本科強。又好比薪水高權位 高就意味著成功。這就是一種社會標尺。但社會標尺慢慢影響者職場人士的時候，他們內心就會被社會標尺牽製，這樣就會往社會標尺的方向靠近。然後自己看著自 己領的領子不滿意，看著自己的薪水不好意思說給別人，看著自己的職位似乎不太起眼，看著自己的學曆會想要不要再讀個高一點的…
社會價值標尺實際上是一種心理依存，很多地是追求自身的社會認同感。但往往對於初入職場或者職業發展並不是很快速的人士來講，若拿社會價值標尺來看自己的職業和工作，則會使得自己一定會“危機四伏”，幸福感流失。
另外，現在的職場人士普遍存在急功近利的心態，總想著自己要在短期內發展起來。總想著或者好的投入或投資就應該有好的結果或回報。
二、當初的職業安全感和職業規劃
職業規劃這幾年開始在國內盛行，有的大學都開始講職業生涯規劃作為學生的必修課。對於現在很多的職場人士來講職業規劃還是有些陌生，他們當時選擇職業的時候更多地憑感覺或者外在的一種選擇模式，包含父母的影響。
總結：無奈是工作還是生活，我們總會遇見各種煩心的事情，沒有誰的人生是一帆風順的，都會起起落落，隻要你扛過去了，又將擁有美好的生活，所以大家一定要擁有堅強樂觀向上的心態，希望上述的文字可以給你帶來幫助，更多白領故事可關注三八女性網。
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