1.寶寶補充維生素D方法有哪些
寶寶缺少維生素D是很多寶寶都可能存在的哦，但是在補充之前還是需要去醫院檢查一下，以免可能是寶寶其他的疾病才出現這些缺少維生素D的症狀，但是其實並不是缺少維生素D，而影響了寶寶的治療時間了，但是如果是真的缺少維生素D，三八女性網的小編還是可以推薦不少的寶寶補充維生素D的方法了。
1.食補
VD可通過食用“動物性”食物補充。建議家長為嬰幼兒適量準備三文魚、蝦、蛋黃、瘦肉等食物，或者如脫脂奶、蘑菇、魚肝油、乳酪、堅果等添加過維他命D的營養強化食品。
2.藥補
建議新生兒滿月後，可在醫生監督下適當喂食維生素D製劑和鈣片，維生素D國際推薦劑量為每日400-800個單位。除服用製劑外，每隔4—6個月，注射維生素D注射液也是一種方便有效的方法。
3.光補
戶外曬太陽可以防止鈣流失。專家建議新生兒滿月後，可多到陽光明媚的戶外，“親吻”紫外線。此舉務必要做好措施保護孩子，嬰幼兒皮膚嬌嫩，避免曬傷，否則因小失大，害了娃。
2.什麼時候給寶寶補維生素D
在給寶寶補充營養的時候出來要注意用量之外，還有補充的時間段也是非常重要的，而且在補充之前一定要去醫院進行檢查，看看是否缺少，要是不缺少還是不需要補的哦，千萬不能盲目的補充，盲目的補充隻會害了孩子，對於孩子，沒有一點好處的，下麵就和三八女性網的小編一起來看看吧。
剛懷孕時，如果女性就積極補鈣，產後哺乳時也注重膳食平衡。在這種情況下，專家建議，4—6個月內，純母乳喂養的寶寶不需要額外補充VD。
除此以外，根據我國相關規定，嬰幼兒出生後兩個禮拜，即可在醫生指示下適量服用VD製劑，補充維生素D。需要強調的是，1歲以內為嬰兒補充VD的重要時期，建議每天攝入400 IU，堅持補充至3周歲，以此預防佝僂病。已患佝僂病的患兒，請遵醫囑合理補充。
3.寶寶缺乏維生素D的症狀有哪些
維生素D是非常重要的，特別是對於寶寶來說是不可或缺的哦，因為維生素D它的功能是調節體內的鈣和磷的代謝，還有維持血鈣和血磷的平衡，也就是說會影響到我們骨骼和牙齒的發育生長，所以要是不重視，寶寶缺少維生素D危害可是非常大的哦，下麵就和三八女性網的小編一起來看看吧。
第一點：寶寶缺乏維生素d時，會引起全身鈣、磷代謝失常，早期症狀的出現主要有多汗、夜驚、煩躁不安等。
第二點：嚴重時可出現骨骼改變，如出牙晚、囟門遲閉、顱縫發軟，胸部出現肋骨“串珠”、“雞胸”及脊柱側彎、龜背等，四肢出現“手鐲”、X型腿、O型腿等改變。本病發病緩慢，易被忽視，一旦出現明顯症狀，機體抵抗力會降低，易並發肺炎、腹瀉等疾病。
4.寶寶缺乏維生素D危害有哪些
維生素對於我們身體是非常重要的，而維生素中還有很多種，它們各自都有不同的作用，每個都是不一樣的哦，它們對於我們來說都是缺一不可的，少了它們我們身體就會出現非常多的問題了，對於寶寶來說更加是非常重要的啦，他們還是在長身體的，而維生素是維持人體生命活動必需的一類有機物，也是保持人體健康的重要活性物質。雖然它們在體內不能產生能量，不能構建組織結構，而且大部分維生素隻能從食物中攝取，但它們參與機體代謝的調節，對人體的生長、代謝、發育有著重要作用。機體對維生素的需求量很小，日需要量常以毫克或微克計算，但人體一旦缺乏就會引發相應的維生素缺乏症，危害健康。
比如：維生素A是“眼睛的維生素”，缺乏了會影響到寶寶眼睛的發育和成長，也會影響寶寶的免疫力。
維生素B2是“成長的維生素”，缺乏了寶寶易換唇炎、口角爛、舌炎。
維生素D是“陽光維生素”，缺乏會影響寶寶對鈣質的吸收，也會加大寶寶得佝僂病的幾率等等。
雖然維生素對人體尤其是成長中的嬰幼兒非常重要，但通過母乳、配方奶、輔食及日常飲食，我們就可以讓寶寶獲取足夠的維生素，而不需要額外補充。維生素補充過量，對人體也是有害處的。若特殊寶寶需要額外補充的話，也要經過醫生的同意和指導方可進行。
5.寶寶補維生素D注意事項有哪些
寶寶在補充維生素D時可不是隨便亂補的哦，也是有非常多注意事項的，任何一種營養的補充都不是越多越好的，適量才是最正確的，太多與太少對於寶寶的身體都是不好的，除了對於寶寶來說，對於大人也是如此，適量的才是最好的，下麵就和三八女性網的小編一起來看看關於寶寶補充維生素D的注意事項有哪些吧。
很多家長在給寶寶補充維生素d時，最擔心的就是維生素d中毒。其實按照我國現行推薦劑量(400 IU /天)長期補充的話，這種擔心是不必要的。1998年美國食品營養委員會(FNB)定義的維生素d可耐受最高攝入量( UL )是2000 IU/天，最新研究顯示，這一數字是很保守的，實際上人體長期每日攝入10000IU維生素d仍是安全的。雖然如此，在給寶寶補充維生素d製劑時，仍要注意以下幾個問題：
1、避免重複補充，雖然天然食物中維生素d含量很少，但目前市場上有很多維生素d強化食品，尤其是奶製品，在給寶寶長期口服維生素d製劑時，應避免與維生素d強化食品重複。
2、維生素d製劑最好選用知名公司產品，這些產品質量相對可靠，維生素d含量穩定。
3、補充足量的維生素d依舊可能患佝僂病。對於占絕大多數(95%以上)維生素d缺乏性佝僂病，經過正規補充是可以糾正的。但對於少數非營養性的維生素d缺乏性佝僂病則不然，經過常規預防或治療仍不見效的佝僂病，應去醫院正規檢查，要排除一些因家族性低磷血症;遠端腎小管性酸中毒;維生素d依賴性佝僂病;腎性佝僂病等造成的佝僂病。
以上就是三八女性網的小編為大家介紹的關於寶寶補充維生素D的一些內容啦，包括了：寶寶補充維生素D方法有哪些、什麼時候給寶寶補維生素D、寶寶缺乏維生素D的症狀有哪些、寶寶缺乏維生素D危害有哪些及寶寶補維生素D注意事項有哪些。
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