1.羊排怎麼做好吃
羊排的做法多種多樣,其實烤羊排的做法是很受歡迎的,香噴噴的烤羊排,關說著就快要流口水了。你知道烤羊排的做法是怎樣的嗎?接下來我們就為大家介紹一下,這些以後就可以不用到外麵去吃咯!
紅燒羊排
1、羊排斬成小塊,洗淨,冷水入鍋,燒開後撇去浮沫,撈出羊排瀝幹水分。
2、鍋內少許油燒熱,放入冰糖炒至溶化呈微紅色,放入羊排翻炒上色。
3、加料酒和胡椒粉炒勻,放適量老抽炒至羊排呈醬紅色。
4、添水沒過羊排,同時扔進幾粒蒜瓣同煮。
5、大火燒開後轉小火燉至湯汁濃稠,加鹽調味後出鍋即可。
烤羊排
1、羊排買回來請師傅幫忙中間砍三段,大骨頭再砍一下分開,回家洗洗,洗時注意不要給骨頭刮傷了,洋蔥切條,將羊排用鹽和料酒按摩下,趕時髦的可以用紅酒!同樣注意手。再撒入些孜然粒、洋蔥條兒一起再抓一下,保鮮膜封好,冬天就放陽台上醃製24小時,鹽不要太多,那麼長時間足夠入味了。
2、第二天土豆洗淨削皮切不要太薄的片,烤盤鋪錫紙,底層放上醃製的洋蔥,第二層土豆片,羊排放在上麵,依據個人口味再稍微撒點孜然粉。烤箱200度,上下火一塊烤近四十分鍾,中途隔十分鍾觀察觀察,將近四十分鍾就完成了,很香,配點蔬菜很美味哦,土豆也軟軟的。
蘿卜煲羊排
羊排切小塊,洗淨,氽燙.
白蘿卜切塊.
砂鍋放水燒開後放入所有原料,大火滾十五分鍾,轉小火煲製二至三小時即可.
出鍋前放鹽調味.
香辣羊排
1.將羊腿上的絨毛拔幹淨,剔出骨頭;
2.剔骨後我將它到火上過了下,那絨毛就全部沒了,用鹽,醬油,料酒,薑片醃製兩小時;
3.然後放到鍋裏煮,半小時後用筷子戳來鑒定生熟;
4.鑒定結果,筷子眼處不冒血水就可以撈出來了,平鍋燒少許油,將羊排放入小火慢慢煎香,千萬別煎糊了;
5.煎好後的最後一步,將羊排擺到盤子裏,在麵上撒孜然粉,辣椒粉,然後進微波爐中火一分鍾,聽見吱吱油響,香味漫出來就可以了~
6.用醬油調點汁淋邊上就開吃吧~
孜然羊排
1.羊排洗淨,切成塊,塊的大小隨你便。
2.湯鍋注入清水,冷水下入羊排,大火煮開,然後用勺子撇去浮沫,改小火,加料酒,蔥段,薑片以去腥,慢慢煮燉,羊排燉得爛一點才會好吃,中途別忘了加少許的鹽調一下味,也可以不加,後麵煎的時候再放鹽。
3.燉好的羊排取出,控一下水,煎鍋倒油燒熱,再放入羊排,小火慢煎,煎的同時撒入辣椒麵,孜然粒,鹽,辣椒和孜然可以重複多撒幾次,做的辣一點會比較好吃,煎到表麵金黃,香香辣辣就可以吃了,作為下酒小菜很不錯哦~ 也可以放入大蒜一起煎~
2.羊排怎麼去膻味
一、蘿卜去膻法
將白蘿卜戳上幾個洞,放入冷水中和羊肉同煮,滾開後將羊肉撈出,再單獨烹調 ,即可去除膻味。
二、米醋去膻法
將羊肉切塊放入水中,加點米醋,待煮沸後撈出羊肉,再繼續烹調,也可去除羊肉膻味。
三、綠豆去膻法
煮羊肉時,若放入少許綠豆,亦可去除或減輕羊肉膻味。
四、咖喱去膻法
燒羊肉時,加入適量咖喱粉,一般以1000克羊肉放半包咖喱粉為宜,煮熟煮透後即為沒有膻味的咖喱羊肉。
3.吃羊排的好處有哪些
1、羊排骨、羊肉性溫,冬季常吃羊排骨、羊肉,不僅可以增加人體熱量,抵禦寒冷,而且還能增加消化酶,保護胃壁,修複胃黏膜,幫助脾胃消化,起到抗衰老的作用。
2、羊排骨、羊肉營養豐富,對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝酸軟、陽痿早泄以及一切虛寒病症均有很大裨益;具有補腎壯陽、補虛溫中等作用,男士適合經常食用。
3、維生素B1、B2、B6以及鐵、鋅、硒的含量頗為豐富。此外,羊肉肉質細嫩,容易消化吸收,多吃羊排有助於提高身體免疫力。羊排熱量比牛排要高,曆來被當做秋冬禦寒和進補的重要食品之一。
4、羊排骨含有豐富的蛋白質,其含量比豬排牛排高。
5、羊排骨、羊肉具有獨特的膻味,主要是因為脂肪中含有石碳酸的成分,去掉脂肪之後,羊排骨便不會再有膻味。
4.羊排不能和什麼一起吃
1、忌與茶同食。茶水是羊排骨的"克星"。這是因為羊排骨中蛋白質含量豐富,而茶葉中含有較多的鞣酸,吃羊排骨時喝茶,會產生鞣酸蛋白質,使腸的蠕動減弱,大便水分減少,進而誘發便秘。
2、不宜與醋同食。酸味的醋具有收斂作用,不利於體內陽氣的生發,與羊排骨同吃會讓它的溫補作用大打折扣。
3、忌與西瓜同食。吃羊排骨後進食西瓜容易“傷元氣”。這是因為羊排骨性味甘熱,而西瓜性寒,屬生冷之品,進食後不僅大大降低羊排骨的溫補作用,且有礙脾胃。
4、部分病症忌食羊肉。經常口舌糜爛、眼睛紅、口苦、煩躁、咽喉幹痛、牙齦腫痛者,或腹瀉者,或服中藥方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊排骨、羊肉。
5、不宜與南瓜同食。中醫古籍中還有羊排骨、羊肉不宜與南瓜同食的記載。這主要是因為羊排骨、羊肉與南瓜都是溫熱食物,如果放在一起食用,極易“上火”。同樣的道理,在烹調羊排骨、羊肉時也應少放點辣椒、胡椒、生薑、丁香、茴香等辛溫燥熱的調味品。
總結:以上就是三八女性網小編為大家總結的關於羊排怎麼做好吃,以及羊排怎麼去膻味的相關內容。相信大家在看完這篇文章之後對於羊排的做法有了一定的了解。那麼你有沒有嚐試著動手做一做呢?參照文中的方法去試一下吧!
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