強迫症可能出現在每一個人的身上，可能每個人都有那麼一些輕微的強迫症狀，不過隻要不是很嚴重都是不要緊的，對於強迫症的症狀還有表現，大家知道些什麼呢?強迫症是不是病啊?接下來的文章內容為大家一一解答。
1.強迫症有哪些症狀表現
1、患有強迫症的人總是被一種強迫思維所困擾，患者在生活中反複出現強迫觀念及強迫行為，通常患者自知力完好。這也屬於強迫症的表現。
2、強迫症患者主要有強迫觀念和強迫動作兩方麵的表現。強迫症患者的觀念即某種聯想，觀念，回憶或疑慮等頑固地反複出現，難以控製。這些強迫症的表現比較常見。
3、患者出現一些想要強迫自己做某些事情的衝動。例如有的強迫症患者表現為自己知道自己鎖了門，但是卻還是想去確認一下。如果這個念頭強迫症患者不當一回事，讓它一閃而過就沒事了，但是有的患者卻因為這個念頭一整天都不舒服。這也是強迫症的表現。
2.強迫症算是病嗎
強迫症是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經精神疾病，其特點為有意識的強迫和反強迫並存，一些毫無意義、甚至違背自己意願的想法或衝動反反複複侵入患者的日常生活。
強迫症屬於神經官能症的表現，強迫性神經症是一種神經官能症，簡稱強迫症，以反複出現強迫觀念和強迫動作為基本特征的一類神經症性障礙，強迫症的基本症狀是強迫觀念和強迫動作，患者可僅有強迫觀念或強迫動作，或既有強迫觀念又有強迫動作。
一般認為每五十個人中就會有一人得過強迫症，比如英國就有100多萬強迫症患者，青少年患病率很高，一般認為青少年時期患強迫症在成年前都可康複，國外報道發病率為2%，也有心理學家認為發病率至少10%，性別分布上無顯著性差別，生物學家達爾文和英國球星貝克漢姆都曾得過強迫症。強迫症也可能與肛門滯留人格有一定關係。
強迫症多在30歲以前發病，以腦力勞動者常見。某些強烈的精神因素作為起病誘因，強而不均衡型的人易患本病，其性格主觀、任性、急躁、好勝、自製能力差，少數患者具有精神薄弱性格，自幼膽小怕事、怕犯錯誤、對自己的能力缺乏信心，遇事十分謹慎，反複思想，事後不斷嘀咕並多次檢查，總希望達到盡善盡美。在眾人麵前十分拘謹，容易發窘，對自己過分克製，要求嚴格，生活習慣較為呆板，墨守成規，興趣和愛好不多，對現實生活中的具體事物注意不夠，但對可能發生的事情特別關注，甚至早就為之擔憂，工作認真負責，但主動性往往不足。
一般起病緩慢，病程較長，症狀可持續多年，或時輕時重。病前性格特征明顯，發病年齡較早和病程較長者愈後欠佳。隨年齡增長症狀逐步減輕，病前有較明顯精神因素強迫性性格特征不顯著病程;較短無陽性家族史者的症狀也有可能自發緩解。
3.患上強迫症原因是什麼
1、性格特征：1/3強迫症患者病前具有一定程度的強迫人格，其同胞、父母及子女也多有強迫性人格特點這也是產生強迫症原因之一。其特征為拘謹、猶豫、節儉、謹慎細心、過分注意細節、好思索、要求十全十美，但又過於刻板和缺乏靈活性等。
2、遺傳因素：患者近親中的同病患率高於一般居民。如患者父母中本症的患病率為5~7%.雙生子調查結果也支持強迫症原因與遺傳有關。
3、精神因素：根據調查資料顯示35%患者病前有精神因素。凡能造成長期思想緊張、焦慮不安的社會心理因素或帶來沉重精神打擊的意外事故均是導致強迫症原因。
4、社會心理因素：諸如由於工作、生活環境的變遷，責任加重，處境困難，擔心意外，家庭不和或由於喪失親人，受到突然的驚嚇等等。有些正常人偶爾也有強迫觀念但不持續，但可在社會因素影響下被強化而持續存在，從而形成強迫症。
4.強迫症有哪些治療方法
1、心理治療
強迫症作為一種心理疾病，其發生機製非常複雜，具有相似症狀的患者其心理機製可能千差萬別。在心理治療中，治療師通過和患者建立良好的醫患關係，傾聽患者，幫助其發現並分析內心的矛盾衝突，推動患者解決問題，增加其適應環境的能力，重塑健全人格。
臨床上常用的方法包括：精神動力學治療，認知行為治療，支持性心理治療及森田療法等。其中，認知行為治療被認為是治療強迫症最有效的心理治療方法，主要包括思維阻斷法及暴露反應預防。思維阻斷法是在患者反複出現強迫思維時通過轉移注意力或施加外部控製，比如利用設置鬧鍾鈴聲，來阻斷強迫思維，必要時配合放鬆訓練緩解焦慮。暴露反應預防是在治療師的指導下，鼓勵患者逐步麵對可引起強迫思維的各個情境而不產生強迫行為，比如患者很怕髒必須反複洗手以確保自己不會得病，在暴露反應預防中他就需要在幾次治療中逐步接觸自己的汗水、鞋底、公共廁所的門把手及馬桶坐墊而不洗手，因患者所擔心的事情實際上並不會發生，強迫症狀伴隨的焦慮將在多次治療後緩解直至消退，從而達到控製強迫症狀的作用。
2、藥物治療
強迫症的發病與腦內多種神經遞質失衡有關，主要表現為5-羥色胺係統功能的紊亂。目前使用的抗強迫藥物都是抗抑鬱藥，其特點就在於能夠調節腦內5-羥色胺等神經遞質的功能，從而達到改善強迫症狀的作用。使用比較多的主要為選擇性5-羥色胺再攝取抑製劑(SSTIs)，包括氟伏沙明、帕羅西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普蘭等，及三環類抗抑鬱藥氯米帕明，必要時臨床上也使用心得安及苯二氮卓類藥物輔助緩解患者焦慮情緒，改善失眠。對於難治性強迫症常聯合應用利培酮、喹硫平、奧氮平、阿立呱唑等作為增效劑提高療效。同心理治療一樣，藥物治療的療效也不是立竿見影的，一般的SSRIs類藥物需要10～12周才能達到充分的抗強迫作用，且如果治療有效仍需維持用藥1～2年以鞏固療效。
3、物理治療
對於難治性的強迫症患者可根據具體情況選擇性采用改良電休克及經顱磁刺激。神經外科手術被視為治療強迫症的最後一個選擇，因其存在痙攣發作、感覺喪失等不良反應，必須嚴格掌握手術指征，患者應在經過三位精神科主任醫師會診後再考慮是否手術。
5.如何自我治療強迫症
1、找到自己恐懼的根源所在
強迫症的發病是內外因素綜合作用的結果，引發強迫症的外在因素有很多，卻又大同小異，一般包括遺傳因素、應激因素等。對這些因素分析透徹之後，即可真正的找到產生強迫症的外在因素。一些讓人感覺羞恥或者厭惡的內在想象、衝動或者是一些抽象的想法，也能引起人的焦慮和痛苦，這一類就是內在的恐懼線索。比如，想傷害自己或親人的衝動，開車時想撞人的衝動，不反複的去做某一動作就會有災難性的後果發生等等。
2、找到自己在回避什麼
強迫症患者通常會為了降低自己的痛苦和焦慮，對於可以引發自己恐懼的情境或事物采取回避的行為，這一點和恐懼症朋友一樣。強迫症患者自己要找到自己的所有回避行為。
3、找到自己的強迫儀式
強迫儀式是為了減輕由強迫思維帶來的焦慮和痛苦而采取的一種行為。儀式行為可以分為外顯行為和內隱行為，外顯儀式行為比較好識別，如反複洗手，反複洗澡，反複檢查等等;內隱遺失行為識別起來相對困難，如某人沒有外顯的反複檢查鎖門的行為，但每次鎖門後他都不放心，這時就會在頭腦裏數1、2、3、4、5，數3遍以後就認為好了，門已經鎖好了。這種在頭腦裏數數的思維就是他內隱的儀式行為。
4、係統脫敏法
即讓自己反複、長時間的暴露於恐懼的想法和情境當中，這樣會給自己提供豐富的信息，打破原來的錯誤連接，矯正一直持有的負性評價，最終促進自己對先前的威脅性刺激形成習慣化。使自己體驗到並相信你所恐懼的東西並不是你所想象的那樣可怕，後果也並不是他們所想象的那麼嚴重。最終建立正常的行為反應模式。係統脫敏要從恐懼內容中等的情境開始，然後逐漸提高情境的難度，最後麵對最恐懼最痛苦的情境。這個過程最好有治療師一起參與，或在家人和朋友的幫助下進行。整個過程中要進行相應的認知調整。暴露的頻率要足夠多，每次暴露的時間要足夠長，否則達不到效果。
5、行為禁止法
通常情況下，當人們暴露在恐懼的情境中會感受到焦慮和痛苦，因此會極力回避這種環境。這時必須靠自己的意誌力或其他人的幫助來阻止回避行為的發生，隻要在恐懼的情境中暴露的時間足夠長，這種焦慮和痛苦就會緩解。經過反複大量的脫敏並阻止回避行為的發生，最終對這類情境就不再恐懼，建立正常的行為模式。
6、避免新的儀式行為的產生
為了阻止自己的強迫儀式行為患者經常會感到焦慮和痛苦，以致會不由自主的出現新的儀式行為。如，控製住了自己不去反複洗手，這時你會不知不覺的進行反複搓手來緩解焦慮和痛苦。一旦發現這些新的儀式行為要及時進行阻止，以免新的強迫行為產生。
6.如何預防強迫症
1、從小注意個性的培養是十分必要的。不要給予過多，過於刻板的要求，對於預防強迫症的發生有很大幫助，特別是父母本人有個性不良者更應注意。
2、參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養生活中的愛好，以建立新的興奮點去抑製病態的興奮點。
3、采取順應自然的態度。有強迫思維時不要對抗或用相反的想法去“中和”，要帶著“不安”去做應該做的事。有強迫動作時，要理解這是違背自然的過度反應形式，要逐步減少這類動作反應直到和正常人一樣。堅持練習，必然有益。
4、注意心理衛生，努力學習對付各種壓力的積極方法和技巧，增強自信，不回避困難，培養敢於承受艱苦和挫折的心理品質，是預防的關健。
強迫症可能會發生在每一個人的身上，因此，誰都不要對此病掉以輕心。認真學習預防強迫症的方法，假如有強迫症的行為，一定要及時糾正，說服自己以後盡量減少強迫自己去做某事的次數。一定要有自控能力和心理調節能力。
總結：相信大家在看過上麵的文章後，對強迫症的症狀表現以及強迫症是不是病的問題都有了一定的了解了，文章中還有很多關於強迫症的知識，希望對大家有幫助;如果還想了解更多關於強迫症的知識，那就來三八女性網查閱資料吧!
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