1.遊泳要預防哪些疾病
1、急性結膜炎
俗稱“紅眼病”,多由急性結膜炎杆菌、肺炎雙球菌感染引起,患者發病快,眼紅,有異物感、燒灼感,膿性分泌物多,早上起床時睜不開眼,可伴發熱、頭痛,但擦洗後並不影響視力,一般也不會疼痛,3周或1個月內可自行恢複,不會留後遺症。
2、流行性角膜炎
是一種由病毒經遊泳池水傳染的眼疾,症狀類似結膜炎但較之嚴重,即紅腫消失後角膜上會出現多個小點狀炎症浸潤,患者疼痛、流淚、怕光的現象較明顯,由於角膜上往往會留下不同程度的點狀薄翳,長年不退會對視力有一定影響。
3、遊泳時也應注意預防皮膚病
在遊泳時也應注意預防皮膚病,如由細菌感染引起的膿胞瘡,潰爛後便結成蜜黃色的漿痂,一經接觸即會傳染;而皮膚淺層的真菌感染包括股癬、腳氣、灰指甲等,通過拖鞋、毛巾也極易傳染;遊泳池中如有傳染性最強的淋病患者,則健康人便可能會因此而患上前尿道尿路感染;此外,疥瘡、傳染性軟疣,在浴池裏及桑拿按摩時也易傳染。
2.遊泳如何避免感染疾病
1、選好的遊泳館
在選擇遊泳館時,大人和小孩應該分開遊泳,即使小朋友會遊泳也最好是分開遊玩。正常情況下,站在遊泳館泳池邊能聞到淡淡的氯氣味。如果氯添加過多會產生刺鼻的味道,過少則聞不到氯味。建議父母為孩子選擇衛生條件好、水質清澈透明、氯氣味適中的遊泳館。
2、佩戴適合的泳鏡
佩戴泳鏡可以在水中任意嬉戲,也可以防止眼睛進水,在購買泳鏡的時候也要注意要買適合自己的泳鏡。父母帶孩子去遊泳之前,先為孩子準備一副合適的泳鏡,並在家裏檢查好是否有漏水現象。遊泳時戴上泳鏡,可以減少眼睛與池水的接觸,從而有效隔離細菌。請注意孩子的泳鏡不要借給他人,以免交叉感染。
3、不要用手揉眼睛
有的人在學遊泳的時候不小心水會進到眼睛裏,但是不能用手去揉哦,特別是眼睛有炎症的朋友,建議買一個遊泳鏡。如果遊泳池水中氯氣含量超標,將不可避免地對皮膚和眼睛產生刺激,孩子遊泳之後會不自覺地用手揉眼睛。遇到這種情況父母一定要立即製止孩子,此時可用清水衝洗眼部,用以止癢,也可以等孩子把手洗幹淨後,輕輕按壓眼皮止癢。
4、點眼藥水
遊泳之後是輕鬆的,回到家裏第一件要做的事情就是點眼藥水,不管是大人還是小孩都要用哦。家中可備一瓶氯黴素眼藥水,如果遊泳後孩子眼睛感到不適,清洗過後滴1~2滴,滴時囑咐孩子要不斷眨眼,這樣可以把眼裏的細菌、病菌衝出來,減少感染結膜炎的機會。
3.女性遊泳應該注意哪些事情
1、選擇水源幹淨的地方遊泳
在炎熱的夏日,無論女性是選擇去海裏遊泳還是泳池遊泳,都要選擇水源幹淨的地方,千萬不要去那些水源有受到汙染的泳池或者海邊遊泳。這樣很容易使得髒水進入陰道,引起炎症等疾病。
2、公共用品最好不要用
有一些泳池中會配置一些公共用品,但是這些公共用品其實細菌很多,對於女性的健康是有影響的,所以泳池中的公共用品最好不要使用。
3、經期前和經期中是不宜遊泳的
在經期前幾天以及經期中,女性身體的抵抗力下降,處於一個容易受外界病菌侵入的一個階段,並且陰道以及子宮的防禦能力也減弱,這段期間遊泳,感染的幾率大大增加。
4、遊泳後盡快用清水清洗
女性在遊泳後應該盡快用清水衝洗身體,並且用幹淨的毛巾擦幹身體,保證皮膚以及外陰的清潔,保護好自己的身體健康。
5、患有婦科疾病的女性最好不要遊泳
遊泳池的水雖然經過消毒,但是不能保證是無菌的,患有婦科疾病如陰道炎、急性宮頸炎、急性盆腔炎等的女性不應該去遊泳,防止泳池中的水的細菌感染陰道,導致病情的加重,同時也是避免給他人的健康帶來影響。
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