1.秋天吃棗上火嗎
秋天吃棗過多會上火
中醫認為紅棗性溫，具有補中益氣、安神助眠、補血等功效長期食用有益於身體健康。但是由於紅棗偏溫，因此如果一次食用過多也會造成上火的症狀，因此建議一次性不能吃太多。
2.秋天吃棗可以排毒嗎
秋季平時多吃一些紅棗，能加快身體內毒素的排除與代謝，能減少這些有害物質對人類肝髒的傷害，可以提高人類肝功能，也能增加人體內血清蛋白的數量，經常食用可以保護肝髒，減少多種肝病發生，特別是那些長期服藥的人群，多吃一些紅棗還能緩解藥物對肝髒的傷害。
3.秋天吃紅棗不能喝什麼一起吃
不宜和黃瓜或蘿卜一起食用
蘿卜會有抗熱血酸酶,黃瓜含有維生素分解酶,這兩種成分都是紅棗的克星,都會破壞紅棗的維生素,從而導致紅棗的營養價值流失。吃棗還要注意保護好牙齒。每天吃棗以不超過50克為宜。
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