女人吃阿膠有什麼好處 女人吃阿膠要注意什麼

2018-07-06 15:40    趙泰格

阿膠是一種補血的滋補品,很適合女人食用。那麼女人吃阿膠有哪些好處呢?下麵就跟著三八女性網的小編一起去了解一下具體情況吧,希望能給大家帶來幫助。

1.女人吃阿膠有什麼好處

補血、養血、止血

女人貧血會引起體寒、怕冷、血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經不調等。堅持服用它的膏類以及其它的製品可以達到和血滋陰,除風潤燥,化痰清肺,利小便,調大腸的作用。長期服用它的膏類,女性冬天手腳冰涼的狀況也將得到有效改善。

美容養顏

它能明顯提高人體紅細胞及血紅蛋白的含量,通過補血而滋潤皮膚。長期服用可使臉色紅潤,肌膚細嫩,有光澤。是滋養皮膚,美容養顏之佳品。

可改善體內鈣平衡

堅持服用它的女性,可增加人體內鈣的攝入,提高骨礦含量,促進骨骼生長強壯,並能促進鈣的吸收和儲存,同時還能使自己到了老年的時候,避免骨質疏鬆症。

增強體質

經常服用,可以增強心的功能。它含有豐富的蛋白質,屬動物類膠元蛋白,與草木類藥物比對人體有親和力,益於吸收利用。《綱目拾遺》中曾提到它可治內傷腰痛,強力伸筋,添精固腎。

調經養胎

可以用於因血虛、血瘀和血熱引起的月經不調;可補陰血,益衝任,故可養胎、安胎,調治妊娠病。對常見胎元不固,胎動不安,甚至流產有很好的治療作用。

緩延衰老

含有明膠原、骨膠原、蛋白質以及多種微量元素,多種氨基酸等。這些都是人體營養重要物質,有明顯抗衰老、延年益壽的作用。

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2.女人吃阿膠要注意什麼

1、阿膠是滋陰補血、潤肺補氣的良藥,但服用阿膠前後不要吃蘿卜和大蒜,以免降低藥效。

2、由於阿膠的蛋向有抗原性,所以,患蕁麻疹等皮膚過敏性疾病和長期處於高敏狀態的人服用後,很容易發生過敏;它也能激活抗體,因而患有紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的人,須謹慎使用。

3、患有感冒或月經來潮時,應停服阿膠,待病愈或經停後再繼續服用。

4、如果觀察發現口舌生瘡,小便太黃,舌苔發黃,說明陽氣較盛、內熱很重,宜消火後服用東福堂阿膠。

5、注射阿膠溶液進行動物試驗,證明能升高血壓,對抗創傷性休克,有預防進行性肌營養不良的作用。所以高血壓病人應該慎用或不用阿膠進補。中風病人也不宜進補阿膠,阿膠會增加血小(中風病人通常是血瘀)從而可能引起再次中風。

6、阿膠性滋膩,脾胃虛弱者服用期間飲食不要太油膩、辛辣,少食不易消化的東西,能吃些開胃的蔬菜最好,服用後不要馬上吃冷飲冷食。

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3.哪些人不能吃阿膠

1、愛上火的人:

比如心火、肝火、肺火,甚至陰虛有火的人,如果隻用阿膠,還會出現虛不受補的情況呢,火會越來越大。

2、體內濕邪重的人:

可表現為口幹口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好,最重要的是舌苔厚膩,或者白或者黃。

3、有傷口的人不能吃:

阿膠是活血的,所以如果有傷口就不能馬上吃,等傷口結疤了再吃,不然傷口結不起來。

4、體內有淤血的人:

膚色晦黯,色素沉著,容易出現瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀點,舌下絡脈紫黯或增粗,脈澀。女性常常月經不好,一般是拖後、有血塊、肚子疼、顏色黑,在身上帶的時間短等等。

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