夏天能吃阿膠嗎 夏天吃阿膠要注意什麼

2018-03-28 16:05    範港

阿膠相信很多的女性朋友都是很熟悉的。阿膠是有著補血養顏的功效的。在冬季的時候很多的女性朋友都會食用阿膠的。那麼我們在夏季的時候能不能食用阿膠呢?接下來我們就和三八女性網的小編一起來看一下吧!

1.夏天能吃阿膠嗎

  有很多的人對於阿膠是有誤解的,認為阿膠隻是適合在冬季的時候食用,但其實在夏季的時候我們也是可以適當的食用阿膠的,隻是,我們要注意的是夏季的天氣幹燥,所以我們一次是不能食用過多的。

  夏天是可以適當的食用阿膠的。

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  我們知道養生是要分節氣的,不同時節要服用不同的方子,春季是提高肌膚質量的最佳季節,需要補中益氣、養血安神,秋天的養生原則是“養收”,潤肺健脾、滋陰益氣,到了冬天應以固護脾、腎為重點,這三個季節養生的養生都是適宜服用阿膠的。夏天,對身體虛弱需要進補的人,阿膠仍是進補的首選。

2.夏天吃阿膠要注意什麼

  1、在夏天服阿膠,需要適當喝些金銀花、菊花茶、涼茶,或吃些香蕉、獼猴桃、桑葚、梨等涼性水果就會達到很好的效果。夏天食用阿膠時盡量不要放糖,一次的量比冬天少一半,成年人每天每次3一9克,早晚空腹服用利於吸收,並且盡量不吃油膩和辛辣的食物。

  2、阿膠性甘平,夏季服用阿膠適量,一般不會引起上火。阿膠的靈魂是“養”,養血、養液、養氣,所以才成為貢品、上品,才能千年不衰。古籍記載阿膠特性的時候,都是“阿膠性平”,阿膠的保健作用十分廣泛,比如養心。阿膠入肝經,肝主生發,生血而養心。俗話說,春養肝,夏養心。夏天吃點阿膠對於心髒的保健與滋養還是很有必要的。

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  3、火是人體不可缺少的能量,對於陽氣不足人來說夏天是個好季節,而一味去火,則會形成內寒外熱,下寒上熱的病態體質。對身體虛弱需要進補的人,阿膠仍是進補的首先,阿膠性甘平,夏季服用阿膠適量,一般不會引起“上火”,或是與少量的金銀花、菊花或涼茶等一起服用,可以達到夏季進補不上火的效果。

3.阿膠怎麼吃好

  1、 阿膠不宜直接入煎,須單獨加水蒸化。新熬製的阿膠不宜食用,以免“上火”。

  2、 阿膠滋陰補血多生用,清肺化痰蛤粉炒,止血蒲黃炒。

  3、 用於虛勞咳血、便血、吐血等多種出血以及失血後的頭暈、乏力,常與黨參、黃芪、當歸、熟地、人參、天冬、五味子、白及等配伍。

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  4、 治療虛勞肺燥咳嗽、陰血不足的虛熱、心煩。常與石膏、杏仁、人參、麥冬等配伍。

  5、 治療肺結核咳血:阿膠研成細末,每次服20-30克,每日2-3次,溫開水送下,或熬成糊狀飲下。均配用常量西藥抗結核藥。

  6、 治療胎動不安、滑胎:阿膠12克,雞子2枚,紅糖30克(打荷包蛋服)。

  7、 阿膠畏大黃。

4.阿膠的功效有哪些

  1、對造血係統的作用

  阿膠有明顯的補血作用,療效優於鐵劑。

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  2、抗休克作用

  麻醉貓反複從股動脈放血造成嚴重出血性休克,靜注5%~6%阿膠溶液約8ml/kg,能使極低水平之血壓恢複至正常水平,且作用較為持久。另用麻醉貓靜注組胺,使血壓下降,此時反複注射等滲氯化鈉溶液4次,每次l0ml,血壓無明顯升高。隨即改用5%阿膠溶液20ml靜注,血壓逐漸恢複至正常。

  3、對鈣代謝的影響

  能改善動物體內鈣平衡。

  總結:以上就是三八女性網小編為大家總結的關於夏天能吃阿膠嗎,以及夏天吃阿膠要注意什麼的相關內容。相信大家在看完這篇文章之後對於阿膠的認識更加的深刻了,所以,我們在夏季的時候是可以放心的食用阿膠的哦!

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