1.阿膠糕可以美容養顏嗎
很多人都質疑阿膠糕的美容效果，因為確實吃了很多但是在皮膚上沒有得到體現，其實很多的美容養顏的產品短時間是沒有效果的，長時間的食用下去才能看見效果，比如經過歲月的打磨，有些人看起來曆經風霜，而有些人完全沒有看見歲月的痕跡，這就是區別。
阿膠主要含膠原水解而成的明膠蛋白，水解後產生各種氨基酸，其中賴氨酸10%、精氨酸7%、組氨酸2%，此外尚含有鈣和硫等20多種物質，它們在體內相互作用、相互結合，生成多種有益人體的酶和維生素。因此，阿膠具有促進細胞再生，促進造血、新陳代謝機能和增強機體免疫功能，防治進行性肌營養障礙症的作用。還可以促進鈣的代謝，抗氧化等。其含有大量膠原蛋白，對皮膚的營養保健具有很大價值，可以防皺、防止皮膚老化當之無愧地成為新一代女性抵抗疲勞、煥發光彩的好伴侶。
2.阿膠糕的成分有哪些
阿膠的主要成分就是驢皮，熬製阿膠需要添加3種輔料，一是黃酒、二是豆油、三是冰糖，沒有這幾種輔料，阿膠就熬製不成了。源自山東東阿，經煎煮、濃縮製成的固體膠。 阿膠具有補血止血，滋陰潤肺的功能。適合免疫力低下、產後虛弱、中老年人服用，普通人也可以服用適量的阿膠達到提高免疫力、美容養顏的功效。阿膠容易致上火，所以剛製成的阿膠即新阿膠不宜服用，須將其置於陰涼幹燥處放置一段時間，直至火毒自行消盡後，才可服用。或者可加核桃、黑芝麻、紅棗、蓮心等熬製成阿膠糕(不會上火)、固元膏進行服用。在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經來潮時，應停服阿膠，待病愈或經停後再繼續服用。如果按傳統習慣，服用阿膠期間還須忌口，如生冷食物、蘿卜、濃茶等。
3.長期食用阿膠糕有哪些好處
1、女人
常年吃阿膠糕對女性有非常好的美容效果,可以讓頭發烏黑,有光澤,皮膚光滑細膩有彈性;長期食用氣血雙補,對女生痛經也有良好效果。
2、小孩
小孩子吃阿膠糕的效果依舊很好,因為阿膠糕補血效果非常好,而且含有很多核桃、花生、芝麻,讓孩子的發育更健康頭腦更聰明。此外,阿膠也可以治療小孩的哮喘(建議5歲以上兒童食用)。
3、男人
阿膠糕對工作繁忙,經常加班熬夜的男士們有很大的幫助,且對補腎,改善痛風有很大幫助。
4、老人
阿膠糕中還有豐富的膠原蛋白 和鈣質,能加強骨骼的韌性、硬度,有效修複關節軟骨,適宜有關節疼痛和骨關節的人群,良客訂製阿膠糕中還有的氨基酸,可以促進中老年人 鈣的吸收和儲存,幫助體內平衡,可適用於骨質疏鬆 的人群。
4.哪些人不能食用阿膠糕
1、體內濕邪重的人
體內濕邪重的人可表現為口幹口苦 口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好,重要的是舌苔厚膩,或者白或者黃，此類人不適合阿膠糕。
2、愛上火的人
比如心火、肝火、肺火,甚至陰虛有火的人,如果隻用阿膠,還會出現虛不受補的情況呢,火會越來越大。
3、有傷口的人不能吃
阿膠是活血的,所以如果有傷口就不能馬上吃,等傷口結疤了再吃,不然傷口結不起來。
4、體內有淤血的人
膚色晦黯,色素沉著,容易出現瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀點,舌下絡脈紫黯或增粗,脈澀。女性常常月經不好,一般是拖後、有血塊、肚子疼 、顏色黑,在身上帶的輸短等等。
5、脾虛者即消化功能低下的人
主要表現是食少,大便溏爛或先幹後溏,倦怠乏力、麵色萎黃等。雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規定,但阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能,尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。
5.食用阿膠糕有哪些注意事項
1、正確服用阿膠膏的方法是每天吃三到五片，不可多食。正確服用阿膠膏的方法是每天吃三到五片冬季節需連續服用，總量在1000克-2000克之間，常年堅持效果最佳。
2、體熱的人群盡量少服用阿膠膏，每天一到兩片，服用時應該多喝水，如有不良反應即應立即停止服用。
3、女性來例假時最好不要服用阿膠膏，因為阿膠膏服食過後利於下血，血量會增加。
4、服用阿膠膏期間不易食用白酒 。因為核桃 性熱，多食生痰動火，而白酒也屬甘辛大熱，二者同食，易致血熱。
5、同時核桃與芝麻 忌與雞肉 同食，消化 不良者不宜服用。
總結：希望上述的文章可以給你帶來幫助，阿膠糕還是有很多的好處的，除了美容養顏、補血、治療痛經外，還可以治療體虛多汗、多夢的症狀，所以是可以多食用的，日常控製量的多少就好了，更多護膚養顏可關注三八女性網。
推薦閱讀：
