夏季肯定是離不開空調的，每天吹空調是很容易患空調病的，所以我們要學習預防空調病，接下來的文章會詳細的介紹預防空調病的方法，以及吹空調引發的疾病有哪些?
1.吹空調會引發哪些疾病
1、排汗功能變得反常
因為吹空調室內的溫度適宜，所以根本就不會怎麼出汗，但是一出去，因為溫度相差太大，到時出汗又很嚴重，於是就會造成體內的調節功能失調，汗液排不出來的話，體內的毒素也就會排不出來。
2、呼吸病
因為空調房裏是封閉的空間，所以室內的空氣的流動性是不強的，所以容易滋生細菌、病毒等，如果長時間都待在這個環境了，是很容易引起呼吸道的疾病的。
3、頭痛
空調吹多了的話就很容易引起頭疼，因為室內的氧氣是有限的，而且長時間待在一個封閉的空間，很容易出現頭暈、頭痛等問題。
3、宮寒
女性的體質本身就是屬於寒性的，再加上夏季穿的比較單薄，如果長時間待在空調房裏麵，很容易導致子宮受寒，在經期的時候，更加容易被影響。
2.如何預防空調病
1、不能長時間的待在空調房裏麵，偶爾也要出去換換空氣，還有就是空調開久了，房間也是需要換氣的，建議不在家的時候打開窗戶透氣。
2、空調的溫度要適宜，吹空調的時候最好不要開的太冷，保持26攝氏度最佳，室內和室外的溫差也不要太大。
3、空調不要吹在身上，空調最好不要直接對著身上吹，是很容易感冒的。
4、多喝水，在空調房裏麵其實是很缺水的，所以一定要多喝水，保持充足的水分。
3.喝什麼茶可以預防空調病
1、生薑茶
生薑茶是可以祛除濕氣和寒氣的，所以開空調的時候，為了避免的空調病，可以喝一些生薑茶，也可以避免感冒。
2、紅棗茶
紅棗可以補血益氣，女性的話可以多食用一點，如果覺得紅棗太單調的話，可以加入桂圓和枸杞，妥妥的養生茶，還可以起到去除寒氣和暖宮的作用。
總結：關於吹空調會引發哪些疾病，以及如何預防空調病應該有所了解吧，夏季吹空調一定要注意不要感冒了，注意保暖的工作，希望上述的文章可以給你帶來幫助，更多的吹空調注意事項可關注三八女性網。
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