1.女性經期提前是什麼原因
1、疾病因素。如果女性患有某些疾病,包括生殖器官局部的炎症、腫瘤,顱內疾患,內分泌功能失調疾病,或者長期服用藥物,都容易導致女性月經不正常。
2、內分泌功能失調。主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷,都容易造成女性月經不穩。
3、藥物影響。有些藥物服用後會導致女性內分泌紊亂,如一些避孕藥、放化療藥物,治療精神疾病的藥物等。停止服用這些藥物後,月經一般會逐漸恢複正常。
4、節育環的影響。有些女性上環後會出現月經提前的現象,這種情況不必過分擔憂,月經會慢慢恢複正常的。
5、飲食。如果女性過量食用或者長期辛辣食物和補品,或者由於節食造成營養不良,都容易造成內分泌環境的改變,導致月經不正常。
6、生活環境發生變化。居住環境變化、工作調動等外界環境的變化,會使有些女性月經周期發生紊亂。
7、情緒。女性的情緒發生波動,如大喜大悲,心情抑鬱,生活、工作壓力大,都會對女性內分泌產生影響,從而導致月經提前。
2.經期經常提前怎麼辦
去醫院確診自己的身體
這是必須做的事情,因為每個人的身體不同,病因就會不同。你不要覺得別人月經提前是因為氣滯血瘀,那麼你肯定就是這個原因,也不要覺得別人患有子宮肌瘤,那麼你肯定也是這個毛病。一定要先去醫院,為自己做一個檢查。隻有檢查出月經提前的真正原因,才能對症下藥。
女性的飲食不能隨意
平日裏很多女性都喜歡麻辣口,因為吃起來很爽也有食欲,而過多食用麻、辣、涼的食物,則會對女性月經有著很大的壞處,所以說,女性朋友一定要注意平日的飲食健康,不管你是否年輕,為了自己的身體一定要好好注意。
經期安全千萬別疏忽
女性朋友來月經時一定要注意好自己的經期安全,這包括個人衛生的安全,每天用專用的盆,用幹淨的溫水清洗私處。還有衛生用品的安全,要選用那些合格的正規廠家生產的衛生用品。
注意不讓自己貧血
月經總提前的女性百分之八九十貧血,一旦貧血經期就會使血越發多,這樣一來就形成了一個惡性循環,所以說女性不要忘記照顧自己,平日記得為自己“量身打造”幾款養生湯,亦或是製定幾道養生菜,要記得,沒了健康身體,一切都不會是你的。
定期檢查或更換節育環
女性朋友們不要覺得自己月經提前是不是和別人一樣也長子宮肌瘤了?是不是自己氣滯血瘀或氣血不足了?又或者自己是月經不調?節育環是很好的節育措施,但並不是戴上就可以不管不顧了,一定要定期檢查,一旦發現出現變形等現象,一定要及早處理。
3.怎麼預防經期提前
1、保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,個別在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象,均屬正常,不必過分緊張。
2、注意衛生,預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能性交。逍遙調經貼調理,注意保暖,避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。
3、內褲要柔軟、棉質,通風透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內褲要放在陽光下曬幹。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭薑等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養,如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
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