1.正月坐月子穿什麼衣服
衣物必須保暖
產婦容易傷風感冒，一定要注意保暖，產婦要謹防天氣驟冷，使得產婦出現血壓升高，或莫名的細菌感染，引發陰道炎。可適當搭配圍巾、帽子、手套，穿著保暖性能好的平底靴，以防止腳部受涼。
衣服要寬大
有些年輕媽媽害怕產後體形發胖，於是選擇一些緊身衣、牛仔褲來束腰、束腹，其實這樣做是不利於血液流暢的。產後坐月子應該穿寬大一些的衣服，以便能夠活動自如。哺乳的婦女，做兩件胸前可以開啟“口袋”的棉布哺乳衫，這樣不僅便於哺乳，又不失雅觀。
衣服要柔軟舒適
產婦的衣服最好選用純天然材料做成的製品比較好，例如棉、毛、絲等，因為這樣的衣物透氣性好，而且保暖，對身體也不會產生什麼傷害。內衣內褲適宜穿著吸水性強的棉織品，這樣才能更好的保護月子期媽媽。
要注意衣物的清潔衛生
產婦新陳代謝旺盛，乳汁又經常溢出沾染衣物，所以一定要注意衣服的清潔衛生，應該勤換、勤洗、勤曬。不然很容易引起細菌感染，危害母嬰健康。
2.正月坐月子的注意事項有哪些
謹防補過量
隨著生活水平的提高，大家都會在春節飲食上下功夫。但是，新生產後的媽媽們和剛出生的寶寶們可受不了這樣的“大補”。產婦應保持少飲多餐，因產婦生產後整個機體都發生改變，特別是胃腸道由於胎兒的娩出，使腹部處於減壓狀態，腹腔內環境的改變，致使胃腸功能下降，如食物過硬、過涼，都可能使胃腸道功能發生改變，易出現消化不良，影響營養的吸收。月子裏的前15天最好進粥類飲食，如小米粥、大米粥及麵條，副食主要以蛋類及魚類或各種肉類湯和易消化的蔬菜少許為主。15天以後可進食較幹的食物，主要是大米、小米、餃子類，但必須煮熟煮爛，副食可增加些湯菜、炒菜，如菠菜、白菜、瓜類或西紅柿等，既營養又有利吸收。
避免感冒
因為大多產婦在月子裏都比較愛出汗，所以產後更應注意保持皮膚和會陰的清潔，在保證室內溫度適宜的情況下，可以進行淋浴，使用弱酸性的沐浴用品清潔外陰。不過在坐月子期間沐浴、洗完頭發最好趕快在房間內擦幹、吹幹，以免著涼。
3.坐月子為什麼不能碰冷水
在坐月子的時候不能接觸冷水，這是因為，在中醫中人物，女性生產之後氣血不足，元氣有所虧損，這個時期，產婦腠理不密，這樣風寒涼氣容易侵入身體，會導致氣血不暢，容易導致身體疼痛。
因為中醫學上的腠理，指的是皮膚、肌肉、髒腑的紋理，以及皮膚、肌肉間隙交接處的結締組織，你的身體要靠它來抵禦外邪內侵。
俗話所說的“月子病”有多種表現。坐月子期間出現肢體或關節酸楚、疼痛、麻木，中醫上稱作“產後身痛”，是月子病的表現之一。這種不適往往跟坐月子期間新媽媽起居不夠注意、感受風寒、居住環境潮濕陰冷等有關。因此，坐月子期間你還是要盡量避免風寒、注意保暖。
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