1.夏天喝冰水肚子疼怎麼辦
熱敷胃部
涼水的溫度過低，飲用後引起胃部疼痛，但胃部比較貼近腹部，從外用熱毛巾或熱水袋熱敷能幫助胃內升溫，也能盡快的恢複胃部的功能，緩解疼痛。
適量的運動
運動是生命之本，喝冷水引起了胃部不適，及時的做一些強度較小的運動，比如在屋內走動，或玩一下呼啦圈，活動一下腹部，也能刺激胃腸功能恢複，減緩胃痛症狀。
吃溫熱食物
喝太多的冷水，胃內溫度過低，有可能出現脾胃虛寒，食物不能很好的被消化，引起胃脹、胃痛等症，這時可以吃一些溫熱性的食物，比如薑茶、羊肉湯等，能中和體內寒氣，幫助恢複胃功能，緩解胃脹、胃痛。
2.夏天為什麼喝冰水會肚子疼
喝冰水肚子疼可能是由於飲用者本身腸胃功能不是特別好，喝了冰水之後，冰水刺激了腸胃，引發急性腸胃炎，從而導致肚子疼。還有冰水是寒涼之物，不宜大量飲用，夏季身體熱，大量飲用冰水會導致胃寒，胃腸道功能免疫力下降，使體內陽氣不能正常運行，導致腹痛。還有白開水經過冷藏之後變成冰水，冰水的溫度很低，進入人體後，腸胃短時間內不能接受這麼涼的水，引起胃痙攣，表現出肚子疼等症狀，夏季飲用溫水更宜，溫水與身體溫度相差不大，有助身體吸收。
3.夏天喝冰水的危害有哪些
越喝越渴
夏天酷熱難耐，又熱又渴時，可能很多的人會傾向於喝一些冰水，去痛快一下，但其實是越喝越渴。冰水解渴隻是心理作用，身體為了維持一定溫度，反而會釋放更多熱能來平衡因喝冰水降低的體溫。
腹痛腹瀉
大量的飲用冰水會刺激胃腸，加快胃腸的蠕動，有時甚至會引起胃腸痙攣，導致腹痛。食物在胃腸道中的時間太短，消化吸收不完全，引起腹脹，腹瀉。
損害腸胃
夏天喝冰水會使胃遇冷急劇收縮，腸胃蠕動減緩，造成胃脹，消化不良。胃部收縮還可能導致胃粘膜血管破裂，傷害腸胃。
導致中暑
夏季炎熱，特別是在室外的時候，在沒有空調的環境下，短短幾分鍾就能大汗淋漓，而這時候很多人都慣喝一杯冰水，其實這樣做是不科學的，炎熱喝冰水這帶來的知識短暫的涼爽舒適，夏季大量的飲用冰水會導致汗毛孔關閉，導致排汗不暢，機體散熱受阻，易導致中暑。
引發宮寒
夏天女性朋友貪涼喝冰水，容易使子宮受寒，長期可能導致宮寒症狀的發生，嚴重者可能導致不孕。
引發心絞痛
對於老人來講，尤其是有心血管疾病的人，喝冰水除了引起胃部不適，可能還會引起腦血管的痙攣，從而引發心絞痛等。因此，老人一定不能喝冰水。
4.什麼時候不能喝冰水
月經前期或月經期間不能喝冰水子宮容易收縮，造成經痛或經血難以排除幹淨，長期會有經期不順的問題。
飯後不能喝冰水。胃內的溫度急劇下降，容易造成胃脹、消化不良，甚至絞痛、腹瀉。
劇烈運動後不能喝冰水。會讓胃腸道的血管突然收縮，引起腹瀉或腹痛。
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