​夏天孕婦可以喝冰水嗎 夏天孕婦喝冰水的危害有哪些

2018-06-25 09:45    曹美元

在夏天我們很多人都會選擇喝冰水解渴,但是孕婦懷有寶寶,飲食是很需要講究的,那麼夏天孕婦能喝冰水解渴嗎?跟我們三八女性網的小編來具體的了解一下吧!

1.夏天孕婦可以喝冰水嗎

  夏天孕婦不能喝冰水。冰水解渴,但直接喝冰水對寶寶不好,老人家說起來吃冷的,孩子出來下巴會抖,但是科學的說法,懷孕期間孕婦的身體處在抵抗力低下的狀態,如果孕婦喝冰水就很容易引起腹瀉的,進一步影響胎兒的生長發育。冰冷的東西吃了會容易引起宮縮,孕婦宮縮是很危險的。所以孕婦最好是不要貪涼,在嘴裏含一含或者放熱點再吃。

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2.夏天孕婦喝冰水的危害有哪些

  導致腸胃不適

  女性懷孕期間腸胃本身就比較敏感且脆弱,而冰水性寒涼,孕婦飲用後,會導致腸胃內血管劇烈收縮,從而引起腸胃不適,情況嚴重的還會誘發腹痛。

  導致胎動不安

  冰冷的東西對胎兒的刺激非常大,孕期喝冰水會使胎兒出現躁動不安的現象,所以為了胎兒健康,準媽媽最好別喝。

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  導致流產

  冰水能收縮人體血管,所以夏天喝完冷飲後身體十分舒暢,但這種情況對孕婦卻很不利。冰水會造成子宮收縮,子宮收縮太過劇烈還會加大流產的概率。

3.夏天孕婦喝什麼好

  夏天天氣熱,建議孕婦喝涼白開,因為白開水經過煮沸消毒,清潔衛生。晾冷後的白開水最容易解渴,有調節體溫,輸送養分及清潔身體內部的功能。另外,涼白開具有較強的生物活性,對於促進細胞新陳代謝,能量轉換,血液循環和維持電解質平衡,都大有益處。所以說涼白開是孕婦夏天水分補充的主要來源。

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4.夏天孕婦喝水有什麼忌諱

  不宜喝冰鎮時間過長的飲料。太冷飲料可使胃腸血管痙攣、缺血,出現胃痛、腹脹、消化不良。胎兒對冷刺激敏感,使胎兒躁動不安。

  不宜喝可樂類飲料。其所含的咖啡因能迅速通過胎盤作用於胎兒,使胎兒受到不良影響。咖啡因可使實驗動物發生齶裂、趾或腳畸形,甚至脊柱裂、無下頜、無眼、骨化不全、發育遲緩等。

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  不宜喝濃茶。濃茶中含有較多的咖啡因和鞣酸。孕婦常喝濃茶對胎兒骨骼發育有影響,鞣酸還會妨礙鐵的吸收,導致孕期貧血或貧血治療困難。

  不要喝生水。以防腹瀉或被傳染其他疾病。

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