拉肚子前腹部老是會劇痛無比，但是拉過之後這種疼痛就會基本緩解，大家知道拉肚子會痛的原因嗎?導致腹瀉的原因又有哪些呢?一起來看看文章中的內容吧!大家想要知道的問題，文章中都有哦!
1.為什麼拉肚子會肚子痛
肚子痛”，醫學上稱“腹痛”，是由腸蠕動增強所致。蠕動快了，腸內的水份就不能吸收，與食物殘渣一起排出來，就形成“腹瀉”，也就是拉肚子。當然“腹痛”不一定有“腹瀉”;腹瀉也不一定有腹痛。但是腹瀉的病人，也就是拉肚子的病人，伴有腹痛(肚子痛)者，如急性腸炎等。
2.常見的腹瀉原因有哪些
(1)細菌感染人們在食用了被大腸杆菌、沙門菌、誌賀菌等細菌汙染的食品，或飲用了被細菌汙染的飲料後可能發生腸炎或菌痢，出現不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、裏急後重、發熱等症狀。
(2)病毒感染人體通過食物或其他途徑感染多種病毒後易引起病毒性腹瀉，如：感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、埃可等病毒後，出現腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發熱及全身不適等症狀。
(3)食物中毒是由於進食被細菌及其毒素汙染的食物，或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。變質食品、汙染水源是主要傳染源，不潔手、餐具和帶菌蒼蠅是主要傳播途徑。患者可出現嘔吐、腹瀉、腹痛、發熱等急性胃腸道症狀。
(4)生冷食物喜食生冷食物，常飲冰啤酒，結果可導致胃腸功能紊亂，腸蠕動加快，引起腹瀉。
(5)食物滯留消化不良，飲食無規律、進食過多、進食不易消化的食物，或者由於胃動力不足導致食物在胃內滯留，引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、反酸、燒心、噯氣(打嗝)等症狀。
(6)著涼夏季炎熱，人們喜歡呆在空調房內或開著空調睡覺，腹部很容易受涼，致使腸蠕動加快導致腹瀉。
3.肚子疼拉稀水怎麼辦
補水法
腹瀉病人由於大量排便，導致身體嚴重缺水和電解質紊亂，此時必須補充大量的水分，最好用溫開水加點鹽，還可以補充果汁，如西瓜汁，蘋果汁，胡蘿卜汁等，這些果汁不僅能帶給身體水分，還能補充人體所需維生素。
藿香正氣水法
藿香正氣水具有理氣和中，解表化濕的功效，一般用於外感風寒，內傷濕滯引起的胃腸型感冒，對胃腸型感冒引起的腹瀉有治療作用，肚子疼拉稀喝點藿香正氣水是有用的，如果在配點消炎藥吃效果會更好。
清蒸山藥法
山藥的營養價值非常高，有利於改善胃腸消化和吸收的功能，對子功能性，真菌性的腹瀉以及慢性腹瀉，山藥都有明顯的止瀉的作用，肚子疼拉稀初期，把山藥洗淨帶皮放鍋內蒸熟，撥皮試食用，見效很快。
吃消炎藥法
肚子疼拉稀多半還是腸胃有炎症，也可用消炎藥如黃連素片，諾氟沙星膠囊，瀉立停等治療腹瀉的藥物，但記住一定要多喝水，溫開水，淡鹽水，給身體補充足夠的水分，防止脫水。
注意飲食衛生
肚子疼拉稀很多時候是由於飲食不衛生造成的，有些人會認為大家都吃一樣的食物為什麼別人好好的，隻有我肚子疼拉稀，如果食物有問題大家都吃的一樣的呀，這可不一定喲，別人的腸胃抵抗力強於你的，或者你本來就有習慣性腸炎的問題，導致的結果當然會不一樣，所以要注意飲食衛生，多吃清淡食物，少吃麻辣、火鍋等。
積極加強鍛煉
別小看了鍛煉身體，也別誤認為鍛煉隻是讓身體更強壯，好象跟肚子疼拉稀沒有半毛錢關係一樣，其實是你錯了，長期鍛煉可以增強體質，間接可以調節並增強胃腸的功能，腸胃抵抗病菌功能增強自然就對你肚子疼拉稀密切相關了。
多吃清淡流質食物
拉稀期間一定要吃清淡的流質食物，因為拉稀期間，腸胃需要充分休息，可食的東西比喻稀飯，麵食，清菜，盡量不要吃暉，以減少胃腸負擔，粥裏可以加少許鹽，隻有慢慢調養，讓腸胃慢慢恢複正常後，才可正常飲食。
嚴重者立即就醫
如果采用上述各種方法都不能減緩肚子疼拉稀的狀況，建議立即去醫院就診，配合醫生做各種檢查，積極治療，爭取早日康複!
4.如何預防拉肚子
1、講究食品衛生。食物要生熟分開，避免交叉汙染。盡量少食用易帶致病菌的食物，如貝殼、螺絲、螃蟹等水海產品，食用時要煮熟蒸透。半生吃、生吃、醋泡、酒泡或鹽淹後直接食用的方法都不可取。涼拌菜可加點蒜和醋。
2、注意飲用水衛生。飲用水煮沸後用，可殺滅致病微生物。
3、注意手的衛生，平時常洗手，飯前、便後手要洗淨。
4、生食食物一定要洗淨，盡量減少生冷食品的攝入。
5、注意休息，避免受涼、勞累，預防感冒和中暑;平衡膳食，合理營養，提高機體免疫力。
6、清潔環境，滅蠅、滅蟑，避免汙染食物。
7、盡量減少與腹瀉病人的接觸，特別是不要共用餐飲用具。
總結：相信大家在看過上麵的文章後，對“為什麼拉肚子會肚子痛”以及“常見的腹瀉原因有哪些”的內容都有了一定的了解了，文章中還有很多相關知識，希望大家喜歡;還想了解更多的話，那就來三八女性網查閱資料吧!
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