1.孩子挑食是什麼原因
1、長期飲食單調。這有兩種情況，一是長期食用某一食物而產生膩感，最後不愛吃它。二是對長期食用的食物習而慣之，導致排斥某些新加入的口味有異的食物。
2、受到家長偏食的影響。家長要以身作則，不要偏食。
3、一時對一些食物不適應，如吃了製作、保存不當的食物，或因病吃了不宜吃的膩性食物等而大倒胃口，演變為固定的偏食。
4、愛吃零食、過多地吃零食造成偏食。一方麵，零食吃多了影響食欲，久之形成偏食。又一方麵，愛吃零食尤其隻吃精加工的零食，會使幼兒的口味日益乖巧”，更不易接受蔬菜或其它加工較粗的飯菜。
5、有的家庭邊吃飯邊看電視，或邊吃邊玩，這樣會使孩子分散注意力，不能專心吃飯。有的家庭孩子吃飯時，家長盯著他恐怕他吃不飽，吃不好，慢慢地孩子會把進食當做威脅大人的一種手段，用吃飯慢來換取大人對他的注意和關懷，久而久之形成的習慣，家長越著急讓他吃，他越是不好好吃。
2.孩子挑食要注意什麼
不少熟悉缺鋅症狀的媽媽都知道，缺鋅會導致小兒偏食。當小兒偏食時，也就自然而然地將這個症狀與缺鋅聯係在了一起，然後就想當然地要給寶寶補鋅。
其實，造成小兒偏食的原因很多，缺鋅隻是其中之一。如果在孩子出現偏食現象就一味地補鋅，不僅達不到改善偏食的目的，還可能對孩子的健康產生不利影響。
孩子偏食，在沒有診斷鋅缺乏病之前，不要盲目補充鋅劑。否則補鋅過多，可能就會影響鐵等其他微量元素的吸收，導致孩子出現缺鐵性貧血。身體需要多種微量元素，這些微量元素一定要均衡，缺乏任何一種都可能引起病症。若真的需要補鋅，也一定要在進行微量元素檢測後，在醫生或者營養師的指導下，有計劃地補充。
3.孩子挑食怎麼辦
1、在飯菜品種的多樣化、多變及合理搭配上，在烹調製作的質量包括色、香、味及其造型上，在選用一些餐具器皿上，多下點功夫，使小兒保持旺盛的食欲進餐，每種飯菜都能吃得有滋有味。
2、家長以身作則不偏食，至少盡量不在小兒麵前表現出偏食，防止對小兒的不當誘導;避免在小兒進食時批評訓斥小兒，致使小兒情緒不快影響食欲;給小兒盛飯勸菜時要少量多次，使小兒增加進食信心;如小兒因一時進食興致不高，尚未完全吃飽，寧願等會兒再補吃些也不強令其吃下;細心照料病中小兒的飲食。
3、對小兒吃零食的量、次數有所控製、節製，少量吃的品種既有精細的，也有粗茶淡飯式的如生吃蔬菜瓜果之類。
4、用為小兒所便於、樂於接受的形式向小兒傳授有關知識、道理，小兒在小兒園進餐，可在飲食上進行一些評比、比賽活動，利用小兒的好勝心來防止、糾正偏食現象。
總結：孩子挑食使用一個壞毛病，所以父母一定要糾正過來。以上就是三八女性網給大家帶來的孩子挑食是什麼原因，孩子挑食要注意什麼的相關內容。文章中還介紹了孩子挑食的解決辦法。想要了解更多相關內容那就關注我們三八女性網吧。
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