1.百香果的功效有哪些
1、消炎：百香果中含有多種維生素，能降低血脂，防治動脈硬化，降低血壓。百香果可抑製有害微生物在消化道的生長，二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養吸收功能具有顯著作用，對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。
2、排毒養顏機理：淨化機體，避免有害物質在體內沉積，進而達到改善皮膚、美化容顏的作用。
3、塑造體態機理：食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少餘熱量的攝入，還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分子，抑製人體對脂肪的吸收。因此，長期食用有利於改善人體營養吸收結構，降低體內脂肪，塑造健康優美體態。百香果中含有多達165種化合物、17種氨基酸和抗癌的有效成分，能防治細胞老化、癌變，有抗衰老、養容顏的功效。
4、促進代謝：百香果的香氣濃鬱，甜酸可口，能生津止渴，提神醒腦，食用後能增進食欲，促進消化腺分泌，有助消化。百香果中的VC參與膽固醇代謝，能降低膽固醇，淨化血液。另外，百香果中富含的VC、胡蘿卜素、SOD酶能夠清除體內自由基，起養顏抗衰老作用。
5、增加免疫力，百香果的作用非常多的，在食用之後能夠有更多的功效。它既可以生吃，還可以當成蔬菜或者飲料喝，就是因為它渾身都是寶，人們在食用之後看到很多好處之後 ，就被更多的人所接受。百香果的功效與作用有哪些?每天吃一個百香果，將它裏麵的核放在杯裏，倒入一些溫水，通過信用或者泡水喝之後，可以提高和增強人體的免疫力，它是百利而無一害。
6、美容和養顏。百香果還富含豐富的維生素。對於一些皮膚比較幹燥的人或者是皮膚比較黑的人，在經常信用之後，可以快速的增加維生素，皮膚能夠減少色斑的出現，使皮膚變得更加光滑、有光澤，尤其女性朋友經常信用之後 ，對改善一些皮膚的細紋及膚色起到良好的改善作用，還有美容養顏的功效呢。
7、改善便秘，對於百香果，大家都應該是比較熟悉的了，很多人在吃過百香果之後，可以改善便秘的情況。有的人腸胃功能紊亂，每天按時食用百香果之後，可以促進腸道的蠕動，加強腸胃的功能。百香果口感有些發酸，食用之後，能夠促進腸道的吸收，有力的緩解便秘的症狀。因此它具有的好處也是顯而易見的。現在，有越來越多的人都喜歡吃百香果，它的味道非常獨特，吃完之後可以有效地緩解身體的各種症狀，增加身體的免疫力，增加人體的健康。
三八女性網的小編總結：相信大家通過以上文章可以知道百香果對於大家來說應該有非常不錯的功效吧，大家可以去水果商店去購買食用哦，但是百香果是非常酸的水果，就像檸檬一樣酸，所以大家在食用百香果的時候，不要直接吃哦，加點糖綜合一下味道比較好。
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