為什麼會出現酒精中毒 怎麼正確的喝酒

2018-05-17 17:08    張震魁

在平常的事物總我們常常要處理一些餐桌上的事物,喝酒肯定是少不了的,但是我們應該學習正確的喝酒方式,避免出現酒精中的的現象,跟著三八女性網去的小編一起看看吧。

1.為什麼會出現酒精中毒

  這是因為酒精在人體內不需要經過消化作用,就可直接擴散進入血液中,並分布至全身。酒精被吸收的過程可能在口腔中就開始了,到了胃部,也有少量酒精可直接被胃壁吸收,到了小腸後,小腸會很快地大量吸收。酒精吸收進入血液後,隨血液流到各個器官,主要是分布在肝髒和大腦中。

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  酒精在體內的代謝過程,主要在肝髒中進行,少量酒精可在進入人體之後,馬上隨肺部呼吸或經汗腺排出體外,絕大部分酒精在肝髒中先與乙醇脫氫酶作用,生成乙醛,乙醛對人體有害,但它很快會在乙醛脫氫酶的作用下轉化成乙酸。乙酸是酒精進入人體後產生的唯一有營養價值的物質,它可以提供人體需要的熱量。酒精在人體內的代謝速率是有限度的,如果飲酒過量,酒精就會在體內器官,特別是在肝髒和大腦中積蓄,積蓄至一定程度即出現酒精中毒症狀。

2.怎麼正確的喝酒

  1、白酒、啤酒應注意

  喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊。

  2、喝酒時多吃綠葉蔬菜和豆製品

  綠葉蔬菜中的抗氧化劑和維生素可以保護肝髒;豆製品中的卵磷脂也有保護肝髒的作用。

  3、不要大口猛喝


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  要慢慢喝酒,不時地停頓一下,喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。

  4、空腹時不要飲酒

  一邊喝酒,一邊吃東西,因為酒在胃裏的時間一般比較長,如果一同進食的話胃會分泌胃酸,胃酸就會幹擾酒精的被吸收,酒精被吸收的慢了,自然就不容易醉倒了,所以在喝酒的時候一定不能夠空腹。

  5、飲酒後切不要洗澡

  人飲酒後體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉,引起血糖含量減少,體溫急劇下降,而酒精抑製了肝髒正常的活動,阻礙體內葡萄糖貯存的恢複,以致危及生命,引起死亡。

  6、不要多種酒混合飲

  因為各種酒成分、含量不同,互相混雜,會起變化,使人飲後不舒適,甚至是頭痛、易醉。

3.酒精中毒有哪些症狀

  1、興奮期

  眼睛發紅(即結合膜充血),臉色潮紅或蒼白,輕微眩暈,欣快感,語言增多,逞強好勝,口若懸河,誇誇其談,舉止輕浮,有的表現粗魯無禮,感情用事,打人毀物,喜怒無常。絕大多數人在此期都自認沒有醉,繼續舉杯,不知節製。有的則安然入睡。

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  2、共濟失調期

  動作笨拙,步態蹣跚,語無倫次,發音含糊。

  3、昏睡期

  臉色蒼白,皮膚濕冷,口唇微紫,心跳加快,呼吸緩慢而有鼾聲,瞳孔散大。嚴重者昏迷、抽搐、大小便失禁,呼吸衰竭死亡。有的酒精中毒病人也可能出現高熱、休克、顱內壓增高、低血糖等症狀。

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