這是一種很平常的事情，但是如果說這個中風聯係起來你是不是很驚訝呢?這個其實是真實的，它們有什麼聯係呢?接下來三八女性網就來為大家介紹中風的情況，特別是家中有老人的就一定要注意起來了。
1.打哈欠會中風嗎
為什麼中風前會屢次打哈欠呢?那是由於老年人血管硬化後，血管壁彈性差，管腔狹隘，血流就相應減少，時間一長大腦組織處於一種缺氧狀況。這火候體就需要經過打哈欠來資助血液回流，這就相當於在做深呼吸，從而改善大腦缺氧狀況。
因而，當老年人屢次打哈欠時應惹起自己或家人的重視，老年人如果沒有高血壓、高血脂或者心腦血管病史，即便休息得很好。如果有無原因出現頻繁打哈欠的現象，就應該提高警惕，是不是有腦梗的可能，及早到醫院檢查。不要等到中風發作後再去就醫。 由於老年人患心腦血管疾病的比較多，因而平常應多注意觀察自己身體的變化和一些“不同平常”的表現。
2.中風是怎樣引起的
一、血管病變：
血管壁病變動脈粥樣硬化(約70%的腦血管病患者有之)、動脈炎(風濕、結核等)、先天性異常(動脈瘤、血管畸形等)、外傷、中毒、腫瘤等;
二、血液病變：
1、血液粘稠度增高。如高血脂症、高血糖症、高蛋白血症、脫水、紅細胞增多症、白血病、血小板增多症等;
2、凝血機製異常。如血小板減少性紫癜、血友病、應用抗凝劑、彌漫性血管內凝血等。此外，妊娠、產後、手術後及服用避孕藥等可造成易凝狀態;
三、血流動力學改變
如高血壓病(約占非栓塞性腦血管病的55%—75%)、低血壓、心髒功能障礙(心力衰竭、冠心病、心房纖顫、傳導阻滯)等;
四、其他
1、血管外因素的影響，主要是大血管鄰近的病變(如頸椎病、腫瘤等)壓迫，影響供血不全;
2、顱外形成的各種栓子等。
3.中風有什麼前兆
1、舌痛：老年人出現無顯著緣由的舌痛、麻木、活動不便時，多是微血管的炎症反應，也標明可能與血粘度升高相關。
2、鼻出血：中老年人鼻出血是高血壓病人即將發生中風的警報。鼻出血不少是由血壓不波動惹起的，不加防止則會增加中風的機會，因而不能麻木大意。
3、眩暈：忽然自覺頭暈目眩，幾秒鍾後恢複常態，可能是短暫性腦缺血發作，俗稱“小中風”，應及早去醫院請醫生診治，防止中風發生。
4、單眼忽然發黑：一隻眼睛忽然發黑，看不見東西，幾秒鍾或幾十秒鍾後便完好恢複一般，醫學上稱單眼一次性黑朦，是由於腦缺血惹起視網膜缺血所致，是中風的又一信號。
5、哈欠不斷：哈欠連天，這可能是由於腦動脈硬化日趨嚴峻，血管內徑越來越小，惹起腦組織慢性缺血缺氧。
6、嗆咳：少數中風患者早期可能出現喝水或進食時偶然嗆咳，鑽研標明，這種麻木粉可能是中風的前兆。
7、手指麻木:固然手指麻木不一定會中風，但對於年齡在40歲以上且有高血壓、高血脂、糖尿病或腦動脈硬化等疾病史的中年人，應多加以注意，警惕中風發生。
4.怎樣預防中風
1、控血壓：腦血管意外的誘因大多數是因為高血壓。常年的高血壓病，使得腦血管壁彈性減弱，變硬變脆，一旦血壓升高，就容易破裂出血。如果發現有高血壓，一定要及時規範的治療高血壓，定期監測血壓。
2、調情緒：情緒管理也是預防心腦血管疾病的重要一環，保持樂觀情緒，切勿大悲大喜，保持良好的情緒，降低血壓的波動。
3、戒煙酒：煙酒都能使血管收縮、心跳加快、血壓上升、加速動脈硬化。冠心病和高血壓的患者，更應該戒煙戒酒。
4、擇飲食：快節奏的生活帶來不良的飲食習慣，高血壓、高血脂、高血糖越來越多見。保持良好的飲食習慣，盡量低脂、低鹽、低糖，同時避免勞累和超負荷工作。
5、防便秘：大便燥結，排便用力，都會導致脆弱的小血管破裂引發腦出血。多食用富含膳食纖維的食物，如香蕉、青菜、芹菜、韭菜等可預防便秘。
6、不蹲便：蹲便時下肢血管嚴重屈曲，加上屏氣排便，腹內壓力增高，可使血壓升高，有可能出現腦血管意外。提倡坐便，排便時勿屏氣，根據情況適當使用通便藥物來幫助排便。
7、注保暖：寒冷容易使腦血管收縮，血壓上升。老話說，春捂秋凍，在氣溫忽升忽降的春天，保暖更顯重要。平時適當的鍛煉，促進血液循環，建議老年人出門戴帽，減少腦血管意外的發生。
8、防跌倒：老年人血管硬化，血管壁脆弱，跌倒後容易引起顱內血管破裂。因此，老年人行動時需小心，避免跌倒。
5.吃什麼預防中風
1、土豆：土豆含有豐富的維生素B跟膳食纖維，膳食纖維的最主要功能是控製血液中膽固醇的含量，而黏體蛋白質是減少發生中風的主要因素。每天吃1個土豆即可使患中風的幾率下降40%。
2、橙子：橙子中含量豐富的維生素C、維生素P，能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇。高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。
3、檸檬：檸檬富含維生素C和維生素P，能增強血管彈性和韌性，可預防和治療高血壓和心肌梗塞症狀。近年來國外研究還發現，青檸檬中含有一種近似胰島素的成分，可以使異常的血糖值降低。
4、柚子：柚子是常見的季節性水果，它還有豐富的維生素C，維生素C能降血脂、降低血液黏滯度，減少血栓形成，有防治腦血管疾病等功效。
5、海帶：對於海帶相信很多人都很熟悉，甚至很喜歡吃。海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，既能防止血栓又能降膽固醇、脂蛋白，抑製動脈粥樣硬化。
以上就是三八女性網為大家介紹的有關於打哈欠和中風的關係，以及中風引起的原因，希望對大家有所幫助。如果發生了這種狀況也不要擔心，在平時積極的治療。平時也及時的預防，這樣才能有一個健康的身體。
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