很多小孩子在發燒之後大人都會強行要求去喝開水，但是雖然要求這麼做的人很多，但是真正了解的人卻很少。喝開水，隻是大人們長久以來的一個思維定式，認為喝一點熱的東西肯定是好的，那麼小孩子感冒發燒時一定要喝開水嗎？
1.小孩子感冒發燒要喝白開水嗎
發燒所造成的脫水屬於高滲性脫水,補充液體應以白開水、果菜汁或運動飲料為宜,應避免含鈉高的飲料。
體溫低於38℃時,建議多喝白開水就好,總量2000ml左右。
發燒雖是高滲性脫水,但溫度較高或持續發燒時間較長,會造成大量流汗,身體總鈉量還是會有所丟失,因此體溫高於38℃時,建議喝果蔬汁、運動飲料等含鈉低、含維生素豐富的飲料。低於39℃,建議總量2000-2500ml;高於39℃,建議總量2500ml以上。
無論感冒時是否發熱,飲水以溫開水為最佳。水溫在25℃-30℃時,水的表麵張力、密度、粘滯性都會發生變化,水的生物活性增加,容易透過細胞膜,能促進新陳代謝,增加免疫功能。
注意少量多次,一次不要超過300ml。感冒時胃腸功能弱,一次性大量飲水會刺激胃部,弱化胃腸功能。感冒時可準備一個250ml-300ml的水杯,一次喝一杯的量。
2.發燒感冒喝水的好處
1、預防脫水。布洛芬、對乙酰氨基酚(撲熱息痛)等退燒藥主要通過作用於下丘腦體溫調節中樞起到退熱作用,服用後會加速排汗,造成體內水分流失,存在脫水風險。吃完退燒藥後多喝水,可有效預防此現象的發生。
2、協助退燒藥起效。排汗和排尿都會幫身體帶走一些熱量。多喝水能增加排汗量和排尿次數,協同退燒藥退熱。
3、減少退燒藥對肝腎的損傷。布洛芬等退燒藥主要在肝髒代謝,60%~90%經腎髒隨尿排出。此時適當多喝水,可加速藥物排出體外,減輕肝腎負擔,達到“稀釋”藥物毒性的作用。
3.小孩發燒感冒有哪些禁忌
1、補品
補品雖好,但是在感冒咳嗽期間最好不要吃,補品營養豐富,但是也可能會因此上火和感冒,想給孩子補身體的,最好等孩子咳嗽好轉後再吃補品。很多家長看著孩子在感冒期日漸消瘦,常會用補品來補身體,其實是不對的。
2、酸甜食物
酸食物容易斂痰,甜食又助熱,感冒期吃酸食,孩子體內含痰多且咳嗽嚴重,吃甜食助熱不利體內炎症的痊愈。酸甜食物孩子愛吃,可家長要多多注意了。
3、生冷食物
感冒期間再吃生冷食物,無疑是雪上加霜,讓病情更重,生冷食物會閉塞寶寶肺氣,讓其咳嗽加重,而且吃多了生冷食物,也容易消化不良及腹瀉。
4、沾滑食物
沾滑食物是指糖果、巧克力或者沾糕等不宜消化的食物,寶寶感冒再吃些不宜消化的食物,隻會加重胃部負擔,引起消化不良惡心想吐等。
4.小孩子發燒吃什麼水果好
1、香蕉
可以在孩子發燒時食用,能增加孩子食欲,補充水分。主要作用是通便。香蕉是屬於寒涼性質的水果,而平性和寒涼性質的水果有很好的退熱作用,發燒的小孩吃香蕉能夠補充身體缺少的營養物質。
2、荸薺
可明目退翳,治痔瘡,大便下血。預防流腦,高血壓,可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食物,既可清熱瀉火,又可補充營養,對於發燒初期的病人有非常好的退燒作用。
3、蘋果
蘋果是屬於平性的水果,而平性和寒涼性質的水果有利於退熱,又增加豐富的營養物質。小孩發燒吃蘋果有助於補充水分,起到降溫的作用。
4、草莓
酸酸甜甜,十分好吃,還具有很好的降火功效。中醫認為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。
5.小孩感冒發燒該吃哪些流質食物
1、牛奶
牛奶可供給孩子一定量的蛋白質,適量加些米湯可供給一些碳水化合物。
2、米湯
米湯可供給孩子碳水化合物,其水分充足,便於病兒腸胃的吸收。把大米煮爛後去渣即得米湯。
3、綠豆湯
綠豆屬良性,有清熱解毒消暑的作用。
4、鮮果汁
在夏天,可以喝西瓜汁,它有清熱解暑、止渴、利尿的作用,在秋冬季節,可以喝鮮梨汁,它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用,新鮮橘子汁,具有去濕、化痰、清肺、通絡等作用。鮮梨汁具有清熱、潤肺、止咳的作用,適用於發熱伴有咳嗽的寶寶。
總結：小孩子在發燒之後確實要多多注意飲食問題，如果在日常生活中不注重飲食的話，感冒發燒會非常難受，那麼如何正常的規避這些問題便隻有日常鍛煉啦，今天在閱讀了小編帶來的文章之後，各位家長對於小孩感冒發燒喝開水有更多的認知了嗎？
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