一般家長們都知道，寶寶每天吃了喝奶就是要喝水，但是很多時候可能不太清楚，每天該給寶寶喝多少水合適，畢竟寶寶太小不能知道自己是不是口渴。其實家長們每天可以多給寶寶喝點水，因為水有利於幫助寶寶排除體內毒素哦。下麵，跟著三八女性網一起來了解一下吧。
1.寶寶每天喝多少水好
寶寶的喝水量和年齡、體溫、奶水質量、食物含水量、寶寶活動量、當天室溫等都有關係。6-12個月寶寶每天的喝水量每公斤一般在120-160毫升之間;2-3歲寶寶每天每公斤喝水量大概在100-140毫升之間。
每個寶寶根據自身情況所需的水分也不一樣，家長每天給寶寶補充的水分一般占自身體重的10%-15%即可。寶寶小便若正常，就根據實際情況讓寶寶少量多次的喝水;寶寶出汗比較多時，也不是馬上增加喝水的量，而是增加喝水的次數。
2.寶寶多喝水有什麼好處
寶寶多喝水有利於體內毒素的排出，起到降火的作用。同時身體內的濕潤還可以有效降低流行性病毒傳染的機率。秋冬季氣候幹燥，水分還是寶寶嬌嫩肌膚的忠實的護花使者，水分可以滋潤肌膚，並使皮膚中的水分與油脂保持平衡，讓皮膚光澤而有彈性。
給寶寶多喝水，不僅給肌膚帶來滋潤，同時還可以使腸肛內保持濕潤，起到軟化大便的作用，避免孩子引起食火。冬季幹燥的氣候難免使得孩子顯得一些不安而急躁，通過喝水可以有效的為大腦供給水分，使得大腦血壓穩定，起到穩定情緒的功效。同時水份還可以幫助調節體溫，這樣寶寶就時刻處於舒適的狀態，心情也就自然舒展了。
3.喂寶寶喝水時需要注意什麼
1、奶嘴的口也不要太大,寶寶經常咬奶嘴的口子,那樣就會越來越大,口大流水就快,這樣寶寶就容易被嗆著。喂前可以把奶瓶先倒過來試試。
2、采用合適的喂水姿勢,盡量抱起寶寶喂水,讓寶寶的身體處於45度左右的傾斜狀態,胃裏的水液自然流入小腸,這樣會比躺著喂水減少發生嗆著的機會。如果還是很會嗆,那麼奶嘴放在寶寶口中不要太正,往左右兩邊偏一點,這樣寶寶吃得會較慢,但是水不會直接衝進氣管,就不會嗆了。
3、喂寶寶喝水,速度一定要控製得恰當適宜,寧可慢一些也不要過分急躁。有些父母會歸罪於寶寶自己吞吸得很急,但是奶瓶在父母手上,父母可通過控製奶瓶的進出及奶嘴孔的大小來左右寶寶吸奶的速度。
4、不要讓寶寶仰著頭喝水。
5、 如果是用勺子喂的,一次少舀一些,多喂幾次。
6、嬰幼兒哭泣、呼吸急促、或氣喘時,吃東西也容易被吸嗆,所以要避免讓寶寶邊哭邊吃。
總結：以上就是三八女性網為大家分享的關於寶寶每天應該喝多少水，以及寶寶多喝水有什麼好處等相關信息。小編在此建議，寶媽媽們給寶寶準備經常喝水的奶瓶或水杯，如果在2歲以上的寶寶就可以教他們自己每天不定時的喝水。
相關閱讀：
連給寶寶喝水都喝不對，怎麼算得上合格的媽！
2歲寶寶喝水喝出腎結石！凶手竟是媽媽的這個壞習慣
關於寶寶的喝水問題，這些你一定要知道
