1.神經衰弱的表現
衰弱症狀
這是本病常有的基本症狀。患者經常感到精力不足、萎靡不振、不能用腦，或腦力遲鈍，肢體無力，困倦思睡;特別是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困難，工作效率顯著減退，即使充分休息也不足以恢複其疲勞感。很多患者訴述做事丟三落四，說話常常說錯，記不起剛經曆過的事。
興奮症狀
患者在閱讀書報或收看電視等活動時精神容易興奮，不由自主地回憶和聯想增多;患者對指向性思維感到吃力，而缺乏指向的思維卻很活躍，控製不住;這種現象在入睡前尤其明顯，使患者深感苦惱。有的患者還對聲光敏感。
情緒症狀
主要表現為容易煩惱和容易激惹。煩惱的內容往往涉及現實生活中的各種矛盾，感到困難重重，無法解決。另一方麵則自製力減弱，遇事容易激動;或煩躁易怒，對家裏的人發脾氣，事後又感到後悔;或易於傷感、落淚。約1/4的患者有焦慮情緒，對所患疾病產生疑慮，擔心和緊張不安;例如，患者可因心悸、脈快而懷疑自己患了心髒病;或因腹脹，厭食而擔心患了胃癌;或因治療效果不佳而認為自己患的是不治之症。這種疑病心理，可加重患者焦慮和緊張情緒，形成惡性循環。另有約40%的患者在病程中出現短暫的、輕度抑鬱心境，以Hamilton抑鬱量表評分，常在10分以下。可有自責，但一般都沒有自殺意念或企圖。有的患者存在怨恨情緒，把疾病的起因歸咎於他人。
緊張性疼痛
常由緊張情緒引起，以緊張性頭痛最常見。患者感到頭重、頭脹、頭部緊壓感，或頸項僵硬;有的則訴述腰酸背痛或四肢肌肉疼痛。
睡眠障礙
最常見的是入睡困難、輾轉難眠，以致心情煩躁，更難入睡。其次是訴述多夢、易驚醒，或感到睡眠很淺，似乎整夜都未曾入睡。還有一些患者感到睡醒後疲乏不解，仍然困倦;或感到白天思睡，上床睡覺又覺腦子興奮，難以成眠，表現為睡眠節律的紊亂。有的患者雖已酣然入睡，鼾聲大作，但醒後堅決否認已經睡了，缺乏真實的睡眠感。這類患者為失眠而擔心、苦惱，往往超過了睡眠障礙本身帶來的痛苦，反映了患者對睡眠的焦慮心境。
其他心理生理障礙
較常見的如：頭昏、眼花、耳鳴、心悸、心慌、氣短、胸悶、腹脹、消化不良、尿頻、多汗、陽痿、早泄或月經紊亂等。這類症狀雖缺乏特異性，也常見於焦慮障礙、抑鬱症或軀體化障礙，但可成為本病患者求治的主訴，使神經衰弱的基本症狀掩蓋起來。
2.神經衰弱如何治療
第一階段
首先不要諱疾忌醫，要積極的尋求醫生的幫助。對於長期的神經衰弱，患者都有心脾兩虛或陰虛火旺髒腑功能失調的症狀，因此建議患者一定要積極的接受醫生的治療，不要自己隨便給自己開藥，簡單的調理不能夠對症下藥很難治好頑固的神經衰弱。很多患者不認為這是病，對醫生治療沒有信心，導致病情長期拖延，很頑固。
治療神經衰弱首先要在醫生的幫助下查找原因，做到身心同治。造成神經衰弱的原因很多，大腦過度緊張，長期的精神壓抑、不良的作息習慣和職業特點、晚上長期用腦，壓力過大及個體的性格和遺傳特征都可能導致神經衰弱。
要積極的配合醫生的治療，製定合理的作息時間，改正不良的生活習慣和性格中的缺點。專家建議，不要因為神經衰弱提早上床，早醒之後就趕緊起床進行體育鍛煉。長期積極的文體鍛煉可以調解大腦神經晚上過分興奮的狀態。對於性格中不自信、急躁依賴的習慣也可以通過積極的心理調解得到有效的改善，臨床上發現，在患者身心配合的情況下，藥物治療的效果明顯好很多。
神經衰弱是慢性病，患病也是長期的積累，祛病並非一日之功，因此患者一定要有耐心，積極配合醫生做身心治療。
第二階段
打通大腦經絡，抑製多巴胺過量的釋放，並糾正紊亂的大腦功能、滋養大腦神經、保護大腦神經的正常傳遞和傳導。解除患者由於失眠而產生的各種不良症狀，如頭痛頭昏、心情煩躁、精神疲憊等，使患者能進入正常的睡眠。
第三階段
有效排除健忘失眠、心悸頭暈、身倦乏力、狂躁易怒、幻聽幻覺等諸症，消除精神緊張。在保證健康睡眠和精神狀態的基礎上，逐漸減少用藥，使患者恢複良好的自我調控能力
3.引發神經衰弱的因素
疾病
困擾患有傳染病、慢性中毒、顱腦損傷或營養障礙等疾病、抵抗力下降、謹慎緊張、或產生精神負擔、經常處於煩惱焦慮之中、使神經係統長期處於緊張狀態而成為誘發神經衰弱的原因。
用腦過度
腦力勞動時間過久、工作任務過久、工作任務過重、注意力高度集中、使大腦神經細胞過分消耗能量，失去正常的調節而易患神經衰弱，是腦力勞動者最常見的誘發神經衰弱的原因。
精神創傷
生活中遇到某些事件，而產生憂傷、焦慮、驚恐等不良的情緒，若持續或過於強烈，成為大腦的一種不良刺激，稱之為“精神創傷”。如親人喪亡、失戀、高考落榜、工作事故等隱去的不良情緒，是最常見的神經衰弱的原因。
過度緊張
強烈的精神刺激，沉重的精神負擔，持久的環境壓力，不當的工作方法，如家庭糾紛、學習和工作中的激烈競爭，人際關係緊張等因素，使大腦活動過度緊張，超過了神經係統的耐受界限，也可能成為引發神經衰弱的原因。
環境不良
長期處於嘈雜的環境中、身心無法安寧、休息睡眠得不到保證、長期接觸噪聲、刺眼的亮光、刺鼻地氣味、或汙染的空氣，會使神經係統受到損害，長期下去就會成為誘發神經衰弱的原因。
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