1.偏頭痛的原因
遺傳因素
約60%的偏頭痛病人有家族史，其親屬出現偏頭痛的風險是一般人群的3～6倍，家族性偏頭痛患者尚未發現一致的孟德爾遺傳規律，反映了不同外顯率及多基因遺傳特征與環境因素的相互作用。家族性偏癱型偏頭痛是明確的有高度異常外顯率的常染色體顯性遺傳，已定位在19p13(與腦部表達的電壓門P/Q鈣通道基因錯譯突變有關)、1q21和1q31等三個疾病基因位點。
內分泌和代謝因素
本病女性多於男性，多在青春期發病，月經期容易發作，妊娠期或絕經後發作減少或停止。這提示內分泌和代謝因素參與偏頭痛的發病。此外，5-羥色胺(5-HT)、去甲腎上腺素、P物質和花生四烯酸等代謝異常也可影響偏頭痛發生。
飲食與精神因素
偏頭痛發作可由某些食物和藥物誘發，食物包括含酪胺的奶酪、含亞硝酸鹽防腐劑的肉類和醃製食品、含苯乙胺的巧克力、食品添加劑如穀氨酸鈉(味精)，紅酒及葡萄酒等。藥物包括口服避孕藥和血管擴張劑如硝酸甘油等。 另外一些環境和精神因素如緊張、過勞、情緒激動、睡眠過度或過少、月經、強光也可誘發。
2.偏頭痛的症狀
偏頭痛前有視物模糊，畏光，眼前見於閃光或火花，眼脹，偏盲等先兆症狀，持續數分鍾到半小時左右，這是偏頭痛的症狀表現。
偏頭痛的症狀表現還可以為反複發作一側或雙側頭痛，以額顳部為主，亦可擴展為全頭痛。偏頭痛患者可呈跳動性痛、鈍痛或現刺痛。
一次偏頭痛的發作持續數小時到數日。每日或數日發作一次，這也是偏頭痛的症狀表現。
偏頭痛患者還可伴惡心嘔吐，常畏光閉目流淚，喜靜臥暗室。部分偏頭痛患者麵部潮紅，出汗，血壓升高或降低。
3.如何緩解偏頭痛
梳摩痛點
將雙手的十個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進行輕度的快速按摩，每次梳摩100個來回，每天早、中、晚飯前各做1次，便可達到止痛目的。
揉太陽穴
每天清晨醒來後和晚上臨睡以前，用雙手中指按太陽穴轉圈揉動，先順揉7～8圈，再倒揉7～8圈，這樣反複幾次，連續數日，偏頭痛可以大為減輕。
熱水浸手
偏頭痛發作時，可將雙手浸沒於一壺熱水中(水溫以手入水後能忍受的極限為宜)，堅持浸泡半個小時左右，便可使手部血管擴張，腦部血液相應減少，從而使偏頭痛逐漸減輕。
吃含鎂食物
頭痛患者應經常吃些含鎂比較豐富的食物，如核桃、花生、大豆、海帶、橘子、杏仁、雜糧和各種綠葉蔬菜等，這對緩解偏頭痛症狀有一定作用。
飲濃薄荷茶
取幹薄荷葉15克放入茶杯內，用剛燒開的開水衝泡5分鍾後服用，早晚各服1次，對治療偏頭痛也有一定作用。
中藥塞鼻
取川芎、白芷、炙遠誌各15克焙幹，再加冰片7克，共研成細粉後裝瓶備用。在治療偏頭痛時，可用綢布包少許藥粉塞右鼻，一般塞鼻後15分鍾左右便可止痛。
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