如何預防冬天手長被凍傷

2017-11-27 14:19    徐素琴

在寒冷的冬天到來的時候,總是避免不了會有身體某個部位被凍傷的情況。那麼如何預防被凍傷的部位或者凍傷了應該怎麼辦呢。下麵就一起來學習一下冬天預防被凍傷以及凍傷之後應該怎麼辦。

1.為什麼冬天會被凍傷

  瘡常見於冬季,由於氣候寒冷引起的局部皮膚反複紅斑、腫脹性損害,嚴重者可出現水皰、潰瘍,病程緩慢,氣候轉暖後自愈,易複發。凍瘡的發作與缺乏運動、手足多汗潮濕、鞋襪過緊及長期戶外低溫下工作等因素都有關。

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2.冬天如何防止凍傷

  1、在冬天時,可以在沒事的時候多互相摩擦雙手,可以促進血液循環,防止手部溫度低。

  2、注意每天定時擦護手霜,擦油脂多的持續時間可以長一點。

  3、如果手在外麵很冷很冰的時候,不要突然一下用熱水杯等過熱的東西捂手,這樣反複多次也會對手有損傷。

  4、在室外如果溫度低,可以帶著手套等防寒保暖的衣物。

  5、每天睡覺前用熱水泡一泡手,再擦點護手霜,也對手有好處。

  6、飲食上可以吃一些牛肉羊肉等能促進血液流通的食物。

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3.冬天凍傷了怎麼辦

  1、盡量不要再碰涼水,這樣會加重凍傷

  2、局部用水或者肥皂水清潔後用凍傷膏。

  3、勤泡手腳,如果是輕度凍傷,凍傷部分隻是有點發紅,稍微有些疼,肌肉和血管沒有什麼損傷,用熱水燙一燙,烤一會兒火,固然也可以。

  4、新鮮的生薑切下一片,然後輕擦凍瘡處,等到局部感到有發熱的感覺時停止,或用鮮生薑一塊,在爐旁加熱後切成片,塗擦患處。或將生薑50克搗爛後,放入白酒一兩浸泡,攪勻後外塗患處,一日三次。

  5、取適量食醋倒入鐵腕中,然後在火上加熱,感覺溫度稍微燙手之後停止加熱,然後取消毒紗布一塊蘸醋外敷凍瘡患處。

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