1.冬季皮膚如何補水
多多喝水
每天多喝些熱水，能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平，另外能讓新陳代謝加快，更好地排毒養顏。簡單的用各種護膚品或者補水妙招補水很難真正的讓每一寸皮膚都真正的補水，而充足的水分就可以讓皮膚從內而外更具的彈性，每天多喝水，是最簡單的可以補充冬季皮膚流失的水分的做法。
不要過度清潔皮膚和去角質
每天早晚用無論何種表麵活性劑的產品洗兩遍臉，全年不斷，連續多年; 又或者，一周超過2次以上的磨砂膏或去角質清潔產品，全年不斷，連續多年;一周超過2次高頻度使用深層清潔麵膜; 這樣都會損壞肌膚的角質層，導致皮膚角質層很容易被破壞。不要以為清潔就是對皮膚好，過度清潔就是對皮膚保濕或補水不利的。
室外戴口罩防止水分蒸發
冬天氣溫比較低，有時候外出很可能遇到大風，帶上口罩就能防止水分蒸發，另外再霧霾到來，PM2.5值爆表的時候，一款質量好、顏值高的口罩還能盡量避免皮膚被灰塵所汙染。
室內環境幹燥開啟加濕器
異常幹燥的冬季，導致人的皮膚水份過度流失，加濕器起到滋潤肌膚的作用，促進麵部細胞血液循環和新陳代謝，舒緩神經緊張、使你容光煥發。
2.冬季補水有哪些好處
1.成熟肌膚
水分充足可使進入成熟期、新陳代謝趨緩且開始老化的細胞潤澤飽滿，恢複緊密柔滑，延緩老化和皺紋產生。
2.痘痘肌膚
調節人體內的荷爾蒙分泌並使其保持正常狀態需要水，補水利於抵抗外來刺激，控製暗瘡發生。
3.敏感肌膚
保持肌膚細胞內足夠水分才能阻止肌膚暗沉、失去光澤。
4.粗糙肌膚
長時間的保濕可使皮下脂肪呈“半液態”，改善毛孔粗大，使肌膚潤澤，柔軟有彈性。水是我們人體所必需的物質之一，對我們人體的正常運行及新陳代謝有著很大的作用。不僅如此，它還直接關係到我們皮膚的好壞，而皮膚的好壞又直接關係到我們女生們是否美麗。
3.冬季補水需要注意什麼
補水
多飲水、飲涼水 每天喝上8杯水。保持一定的飲水量，不僅能有效地改善機體的新陳代謝和血液循環，促進體內代謝產物的排泄，而且可調節皮膚的pH值，維持皮脂膜的穩定。因此切莫等口渴身體出席缺水信號時，才想到飲水。
保濕
冬天皮膚很容易幹裂，所以一定要做好保濕工作。洗完臉以後塗上具有保濕效果的精華素，接著繼續擦上具有保濕功能的麵霜，這樣做的話保濕效果就會更好了。不過選擇這些護膚品的時候要挑選適合自己肌膚的。
隔離霜
白天加一層隔離霜或粉底液，就能想麵具一樣護住麵霜，使其不被空氣帶走。給雙唇加點“油” 冬日幹燥，雙唇容易出現翹起的硬皮。最好每天使用唇膏前，先塗一層不含礦物油的潤唇膏。
護唇啫喱
白天將“護唇精華啫喱”塗在唇上，也能滋潤雙唇，並閃現“唇彩”般水亮。如果幹得特別厲害，可在嘴唇上塗一層唇膏，裹上保鮮膜，保持約5分鍾後揭去，再用軟毛刷輕輕刷去唇膏。
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