方法一：首先給大家分享的第一個方法，就是我們每次洗完澡之後，都要記得給我們的身體擦上保濕的身體乳，這樣我們的身體才會每天都保持水潤的狀態，這樣也可以更好的將我們皮膚幹燥癢的問題解決掉，其實我們身體幹燥癢，很大一部分原因都是自己的皮膚缺水而造成的，所以如果是大家想要自己的肌膚變得水潤舒適的話，就要通過自己的每天給自己的肌膚補水保濕，這樣就不會出現這樣的狀況。所以這是小編給大家推薦的第一個秋天皮膚幹燥癢的方法，每次洗澡之後，都要抹身體乳，這樣才可以更好的將我們的皮膚保養好。
方法二：那麼給大家分享的第二個方法就是我們穿的衣服，如果是皮膚幹燥癢的話，很有可能自己是敏感肌，那麼我們的衣物的材料的選擇，就要多加注意，我們的貼身衣物最好都穿純棉的，這樣是可以有效的緩解我們的皮膚癢的問題的，所以這也是大家需要注意的一個地方，而且純棉的衣服沒有別的材質的衣服更容易產生靜電，而且還會比較舒服，所以對肌膚的刺激性也是不大的。這是給大家推薦的第二個緩解秋天皮膚幹燥癢的辦法，希望對大家可以有所幫助。
方法三：那麼接下來給大家分享的第三個方法就是，我們的沐浴產品，包括洗發水、護發素、沐浴露等，最好是選擇適合敏感肌使用的，而且同時是帶有保濕滋潤的效果的會更加的好，這樣我們在洗澡的時候，就會將自己幹燥的肌膚護理一次，這樣也是可以有效的緩解大家秋季的時候皮膚會幹燥到癢的一個方法，這是小編給大家推薦的第三個方法。如果是自己在秋季容易出現這樣幹燥，而且還癢的朋友，最好是現在就將自己的洗護用品換掉，這樣提前做準備，才可以有效的避免大家的出現皮膚幹燥癢的問題。
1.皮膚幹燥癢的注意事項
大家如果是在皮膚癢的時候，不要放縱自己用手去撓，太過用力的撓會讓我們的皮膚表層組織受到更加嚴重的破壞，所以大家一定要管住自己的手，不要要去撓。然後大家還可以從自己的飲食方麵，來緩解自己秋天皮膚幹燥癢的問題，比如，大家可以多吃一點新鮮的水果，很多水果對我們身體的營養成分補充是分好的，所以大家可以多吃水果和青菜，然後每天補充水分也不要忘記，這樣才可以將自己的皮膚幹燥癢的問題改善。
