冬季皮膚幹燥脫皮怎麼辦 遠離幹燥困擾小方法

2018-12-10 17:57    歐陽琴

相信很多朋友在冬季都會遇到皮膚幹燥脫皮的困擾,空氣濕度低,強冷風等甚至導致皮膚幹裂。如何正確應對這類問題,保護肌膚健康呢,三八女性網小編整理了一些小方法,希望對你有所幫助哦。

1.皮膚幹燥脫皮的原因

幹燥是冬季皮膚的大敵,那麼引起皮膚水分丟失,導致皮膚幹燥、失去光澤的原因有哪些?一般來說,引起皮膚天然保濕結構失去平衡的內外條件主要有:

1.隨著年齡的增長,皮膚老化,其保濕作用及屏障功能逐漸減弱,天然保濕因子含量減少;

2.幹燥寒冷的氣候,濕度較低,如秋冬季;

3.某些皮膚病變,如銀屑病、魚鱗病等;

4.環境和化學因素,如洗衣粉、肥皂、洗潔精等洗滌劑及酒精等有機溶劑,以及長時間的空調環境等;

5.飲食睡眠習慣,如偏食、飲水少、失眠等。

皮膚幹燥.JPEG

2.如何應對皮膚幹燥脫皮

1.可通過一些物理方法更加空氣濕度,減少皮膚幹燥,如使用空氣加濕器。

2.適當增加護膚品使用量,使皮膚得到充分的滋養和維護。護膚品應選擇保濕功能大、滋潤作用強的膏霜類化妝品。不但是麵部皮膚需要養護,四肢和軀幹部位的皮膚也需要滋潤和營養。可選用潤膚露,潤膚奶液,在每天洗澡後薄薄地塗抹一層於皮膚上,可保持皮膚柔軟光滑,富有彈性,延緩老化,又能預防和輔助治療某些皮膚疾病,如特應性皮炎,冬季瘙癢症,魚鱗病等。

3.及時快速的給肌膚補水,如塗抹凡士林等基礎的保濕用品,嚴重時更應就醫檢查,以免皮膚受到更大的傷害。

應對皮膚幹燥

3.預防工作怎麼做

1.如果一定要洗熱水澡,盡可能使用浴液或溫和的香皂。浴後應當在皮膚尚未完全幹的情況下,在身體各部位塗上潤膚品。這樣做有助於將潤膚成分滲入到皮膚的上層。

2.多喝水,找準最佳的飲水時間,幫助身體更快更好的吸收水分。

3.要注重勞逸結合營養均衡,保持良好的睡眠和作息習慣,多注重各方麵的保養細節。

預防皮膚幹燥    總結:皮膚幹燥脫皮是冬季最常見的皮膚問題,如何認識其中的問題,以及正確的應對並預防,對我們的皮膚健康來說很重要,希望各位朋友能夠更加注重冬季的皮膚保養,小編很開心為大家分享這類生活技巧,望多多關注哦。

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