秋季皮膚幹燥出油的原因 該怎麼調理

2018-11-06 17:06    楊浩

很多人在秋季的時候,皮膚都會出現幹燥的情況,這是因為氣候造成的,但是如果自己皮膚在幹燥的同時還會出油,這是什麼原因呢?接下來,跟著三八女性網的小編去了解一下吧。

1.秋季皮膚幹燥有油是什麼原因

1、血液不暢

血液和淋巴的不暢通,是造成肌膚幹燥出油的主要原因。身體變冷後,隨之血液和淋巴的流通也變得不暢通,這個時候全身新陳代謝變得混亂,導致血液回轉不暢通,健康的肌膚就會進入惡性循環的狀態,所以肌膚就會變得粗糙,並且接受不了外界的養分,出現幹燥脫皮等現象。

秋季皮膚幹燥有油是什麼原因

2、秋季皮膚出油可能是內分泌失調

造成內分泌失調的原因有很多,比如熬夜、抽煙喝酒、藥物、精神壓力、抑鬱等等,這些都會影響女性的內分泌紊亂,從而導致皮膚突然出油狀況加劇。

3、秋季皮膚出油可能是光照原因

無論是太陽光還是燈光或電腦電視等設備的光照,這些都會導致皮膚受到刺激而油脂分泌過度,尤其是電腦熒屏的光和輻射,在現代女性中是最直接、最重要和接收時間最長的光照傷害,這也是為什麼眾多白領會麵臨著皮膚油膩問題的原因。

2.秋季皮膚幹燥出油怎麼調理

1. 保濕大於控油

根據剛才的分析,了解到秋季皮膚出油,是皮膚幹燥缺水的原因。如果盲目控油,隻會越控越油,所以保濕才是關鍵。每天早晚用妤薇淨透潔麵凝膠加溫水洗臉,可以輕鬆清除表麵上和毛孔深層的油脂。然後利用質地比較清爽的保濕護膚品做後續保養,讓肌膚除了水油平衡的狀態,這樣既不油膩又能鎖住水分。

2、不要頻繁洗臉

臉上出油皮膚,總覺得很不舒服,就忍不住想去洗臉。但其實洗臉隻能把表麵的油洗掉,實際上肌膚卻處於內油外幹的狀態。因此每天洗臉卸妝的次數不宜超過3次,如果皮膚出油過多,可以試試敷張補水麵膜來急救,效果會更好一些。

秋季皮膚幹燥出油怎麼調理

3、內外調節相結合

除了清潔護膚工作,油性皮膚的寶寶也可以同在內在調理來改善皮膚狀態,這樣的保養方法既天然又健康。每天可以多喝水、多吃水果,另外適當補充維生素B和維生素E,可以起到調節油脂分泌的作用。

4、保持充足的睡眠

不足的睡眠會引起身體的各種係統的紊亂,腎上腺素的分泌紊亂就會導致肌膚油脂分泌失去平衡,所以充足睡眠十足重要。妤薇護膚提醒,晚上11點到淩晨5點,是皮膚自我修複的黃金時間。每天保持充足的睡眠,你會發現肌膚會有很大的改變。

3.如何避免皮膚幹燥出油

1、飲食忌油膩、辛辣、甜,保持作息規律。

上述要求看起來簡單,真正開始忌食才發現平時攝入了不少不該吃的……就拿甜食來說,很多的蛋糕、巧克力、奶茶等飲料以前都不當回事,但實際上卻有著很大的影響。

2、用除蟎香皂或硫磺香皂洗臉。

臉上T區部位不僅發紅,還出現了偶爾的瘙癢與脫皮症狀,這恰恰是長蟎蟲的典型症狀。

如何避免皮膚幹燥出油

3、日常潔麵一定不要次數過多

雖然肌膚幹燥但是還是會出油脂,很多妹紙會感覺不舒適,就會不斷清潔麵部,這樣的做法隻會讓麵部的水分越來越缺失,讓皮膚也會變的更加的幹枯,所以每天隻要做到早晚潔麵即可。

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