1.如何給皮膚補水
選擇適合肌膚的麵霜
各類型皮膚都容易處於缺水狀態，不要以為泛著油光的肌膚，既不緊繃又無幹皺的感覺就永遠都處於飽水狀態。油性皮膚應選用清爽的水質保濕產品，幹性皮膚缺水現象最為明顯，所以選用偏油質的保濕產品會有很好的鎖水保濕效果。
挑選補水潤膚型化妝水
化妝水對皮膚的補水作用不容忽視，選擇潤膚型化妝水，將化妝棉蘸取化妝水輕拍於臉部，使其水分和營養成分完全被皮膚吸收。
使用睡眠麵膜到天亮
睡眠麵膜一般油分高些，皮膚在睡覺的時候張開毛孔，皮脂的調節可以使皮膚變得光滑，恢複彈力，所以睡眠麵膜中的營養物質可以在夜間充分被吸收。
2.補水護膚品有哪些
一、保濕洗麵奶
保濕洗麵奶中常常通用添加甘油、丁二醇、乳酸、透明質酸鈉等成分來達到清潔時溫和不刺激，清潔後保濕不幹燥的功效。因為洗麵奶無法長久停留在皮膚上，很難完全達到保濕的要求，需要在後續步驟中配合使用其他產品以發揮保濕功效。
二、保濕化妝水
保濕性的化妝水成分以水為主，通常還含有植物精華、甘油、透明質酸、氨基酸等，可以將水自皮膚、環境中吸附，補充角質層的水分，但是會慢慢蒸發，維持在皮膚上的時間很短。雖有直接補充角質層含水量的功效，但使用後會造成TEWL升高，故需要加入其他保濕產品配合。適用於所有皮膚類型。
三、保濕精華素
精華素是含濃縮高營養物質的產品，分水劑，油劑兩種，含有各種微量元素、植物萃取物、細胞因子和膠原蛋白等。精華素所含的保濕劑濃度高，易被皮膚吸引，且觸感清爽。雖然精華素補水效率最高，但依然要再加一層鎖水產品，水才不會流失，其適用於所有皮膚類型。精華素通常用於化妝水之後，護膚霜之前，維持在皮膚上的時間仍然有限。
四、保濕凝露、凝膠、啫喱
產品含水量仍然較高，維持在皮膚上的時間中等，其油性保濕成分很少，大多以水性保濕成分來製造水感，皮膚主觀感覺清爽。適合油脂分泌正常的年輕皮膚或油性皮膚。
五、保濕麵膜
通過麵膜在皮膚上的密封作用，促進角質屋的水合，延長水分停留在皮膚上的時間。使用之前 先清潔皮膚，使用後用紙巾把過多的精華素或殘留物輕輕擦去即可。偏油性皮膚可以不再塗抹其他滋潤產品，而偏幹性皮膚則需要再塗抹一屋霜劑來封閉角質層水分。適用於所有皮膚類型。
3.補水保濕要注意什麼
滋潤就是保濕後的效果，是水油平衡的結果，幹性皮膚以及冬天時應該選用含油的保濕劑;油性皮膚以及夏天時應該選用沒有油份的補水產品。
保濕要選用容易被皮膚吸收的油脂。如果油脂不能吸收，就讓皮膚不能呼吸，好象魚缸表麵有層油，魚很快就會死去，同樣的道理，用不能吸收的油脂會加速皮膚衰老!
保濕僅是滋潤角質層，皮膚充盈後顯得細紋、細小皺紋淡化。保濕補水產品的分子越小，就越能深入皮膚基底。相反，如果是大分子的保濕補水產品，隻能解決表麵幹燥問題。
皮膚幹燥要了解清楚原因再用保濕產品，貧血造成的皮膚幹燥要補血才有效;衰老造成的皮膚幹燥要用促進再生產品才有效。
隻用保濕產品是不能做好保濕的，還要每天補充足夠的水份。每天8杯水的做法不一定科學，但每天補充必須的水份是絕對的，身體缺水皮膚當然會變得幹燥。
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