1.冬季皮膚如何補水
喝水
最簡單的補水方法就是喝水了。補水效果最好的當然是白開水，人的一天至少需要八杯水。早上起來可以喝一杯水，但是睡前最好不要喝。隻要每天達到一定的水分，皮膚自然也不會出現幹燥的情況。
化妝水
日常護膚其實就是要塗抹化妝水，它能讓皮膚吸收一定的水分，減少皮膚幹燥的發生。化妝水潤膚的同時，角質層吸收到足夠的水分，還可以促進後續產品的吸收。
精華液
精華液一般是塗抹在化妝水之後的產品，比常規的護膚品更滲透，還能為肌膚提供“抓水”能力。比較好的精華液本身就有從外界“抓水”能力，能長久保持皮膚水潤。
敷麵膜
大多數女性都知道，敷麵膜是日常護膚必不可缺少的，它能快速緩解皮膚缺水，皮膚如果太幹，一周內至少做一次密集的補水。在幹燥的季節，每周至少敷兩到三次。
2.冬季皮膚補水要注意什麼
冬季皮膚補水的時候要注意不能急著一下子補水過多，比如發現自己皮膚嚴重缺水就連續多天的敷麵膜，這樣是不對的。因為皮膚就算再幹燥也不會一下子吸收大量的水分，這樣做隻會讓皮膚變得更差。
冬季補水要用天然性質的產品，不能亂用三無或是激素成分比較多的護膚品，這樣對皮膚沒有任何好處。
總結：不管是補水還是鎖水 ，都要有健康的角質層。角質層薄的皮膚，水分蒸發得也快。想保持皮膚長久的水分，需要日常護理中細心培養，找到適合自己的護膚品。日常護理中根據皮膚情況和外界變化，自己組合保濕護膚程序。如化妝水、精華和麵霜。還有熬夜的人更容易皮膚缺水，所以正常的作息，早睡早起也是保濕的秘訣。
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