冬季應該如何護膚

2017-12-04 16:34    範港

冬天已經來臨,隨著季節的更替,我們的肌膚狀態也在慢慢的發生著變化。冬季,對我們的皮膚來說是一個缺水的季節,這個時候就需要我們來好好的護理了。這篇文章為你詳細的介紹了冬季護膚的相關知識,相信你一定用得上!

1.怎樣給你的皮膚補水

       1.洗麵奶  

  冬天幹燥,洗麵奶最好是溫和補水型的。

  2.柔膚水

       做完肌膚的清潔工作後,就要使用柔膚水給肌膚補充水分了,收斂性的柔膚水可以幫助肌膚縮小毛孔。將柔膚水取適量在手掌,掌心的溫度能讓它更好的被肌膚吸收,再輕輕的拍於臉部。

  3.麵霜

       可以多塗麵霜,不一定是一天隻擦拭一次。在午休時候,如果你覺得自己的皮膚很幹,也可以擦一些。

  4.去角質的潔麵產品

       冬季不要過度的使用去角質的潔麵產品,使用次數不宜過多,一般一周一次,或者兩周一次就可以了。要看你的皮膚的具體情況而定。

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  5.溫水洗臉

      冬日最好用溫水洗臉。不要用過冷的水刺激皮膚。這樣子,毛孔會因為過冷而閉合,洗麵奶就不能很好的清潔皮膚。

2.怎樣給你的唇部補水

  1.隨身攜帶唇膏。

  冬季的唇膏不似夏季,一定要選擇保濕度強一點的,即便是比較油膩也沒有關係,能夠保養好唇部才是最重要的。

  2.偶爾去做角質唇膜。

  唇膜主要是祛除唇部的死皮,一般是嘴唇形狀的,敷在唇部10分鍾左右,取下,然後就能祛除掉唇部的一些死皮。

  3.每天晚上塗抹一層厚厚的唇膏。

  如果不小心買了特比特別油膩的唇膏,白天不想用的話,那麼可以留作晚上使用,晚上睡覺之前,在唇部塗抹厚厚的一層,第二天早上起來唇部會很滋潤。

  4.不要塗抹太幹的口紅。

  現在的口紅一般分為滋潤型的和霧麵的,霧麵的比較幹,雖然塗抹在唇上會有別樣的效果,但是畢竟會讓唇部起皮。

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  5.不要經常舔唇部。

  有時候唇部起皮或者是感覺到幹的時候,我們習慣性的會用舌頭去舔,但是這種做法是不對的,隻會越來越幹,所以這個時候我們還是多喝水比較好。

3.冬季該挑選怎樣的護膚品

       1.洗麵奶

        對於洗麵奶的選擇,最好是溫和補水型的。過度的深層清潔和去角質,反而會傷到皮膚。

  2.麵霜

       對於麵霜的選擇,最好是補水,又能鎖水的。還要根據氣候以及自己的膚質來進行選擇。這樣子可以更多的嗬護皮膚。

  3.身體乳

       對於身體乳的選擇,最好是選擇滋潤補水型的。

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4.冬季吃什麼水果對皮膚好

  1.柚子

  可謂是天然的維生素 C 倉庫。某些品種的柚子 VC 含量甚至高達 61 mg / 100 g,比檸檬和橘子都要高。而且果皮很厚,特別耐儲存,幾乎就是個天然水果罐頭。放上幾周都不會壞,簡直是過冬水果必備。

  2.柑橘

  柑橘中含有豐富的鉀、類胡蘿卜素,以及橙皮素、柚皮素等等,它們都是對健康有益的成分。

  3.金桔

  金桔含有豐富的維生素C等營養物質。並且能夠帶皮吃,金桔皮的營養價值也是極高。

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5.冬季護膚小提示

  1.不要讓皮膚受凍

  不知道有沒有這樣的感觸,冬天的時候,經過受凍,皮膚會打皺,有的會起雞皮疙瘩,其實這樣是凍傷的一種表現,會加速肌膚的衰老。冬天的時候,血液流動沒有夏天那麼旺盛,因此,冬天首先要做的是注意保暖,不要讓皮膚凍傷,千萬不要追求什麼“美麗凍人”,這樣會讓肌膚起褶子,容易衰老的哦。因此,冬天一定要穿暖,出門時候戴個帽子圍巾,減少寒風直接對皮膚的刺激。

  2.防曬不要忽略

  冬天的時候,雖然陽光中的紫外線不像夏天那麼強烈。但是冬天的時候紫外線依然存在。防曬依然不能忽視,很多人冬天喜歡出來曬曬陽光,但是這個時候,防曬也不要忽視。如果長期呆在太陽下邊,還是要塗抹一點隔離比較好。

  3.使用合適的毛巾

      洗臉之後,注意最好使用幹淨柔軟的毛巾進行擦拭,以免對皮膚造成不必要的損傷。

  4.勤敷補水麵膜

  如果有時間的話,可以每天晚上入睡之前洗臉之後,使用以下麵膜,麵膜在冬天是必須的,可以補充皮膚水分,最好是每周使用麵膜2到3次,這樣可以保持皮膚的水潤。

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