1.2018霜降是幾月幾日
2018年的霜降這個節氣時間是在陽曆10月23日，禮拜二。這個節氣是告別秋季，迎接冬天來的節氣，所以當這天到來之後溫度就會直線下降，女性朋友們應該在霜降之前就要做好保暖工作，同時也要做好養生、以及皮膚保養等，避免身體或皮膚出現問題。
2.霜降後女人如何保養
給皮膚補水
在霜降來臨前後女性朋友們應該要做好皮膚補水工作，在這個節氣的時候皮膚是處於幹燥的狀態，隻有大量的給皮膚補水才能避免皮膚出現幹紋，或是長斑等多種皮膚問題。所以除了日常的水乳護膚外，一定要記得敷麵膜。
多吃新鮮水果蔬菜
除了表麵的給皮膚補水外，女性朋友還要多吃一些新鮮的水果和蔬菜來給體內補水，這樣內外一起補水才能身體有充足的水分，皮膚才會滋潤。
多運動健身
霜降後，天氣很冷，女性朋友們不能就因此不運動，要做好保養的話，運動一定是不能少的，運動能讓身體血液循環，讓身體皮膚變得更緊致，這樣才會顯得更有青春活力。
多泡腳
天冷泡腳不僅能讓保暖，睡覺也會更舒服，一天忙碌過後，泡腳就會釋放很多壓力，讓整個人放鬆下來。建議女性朋友們每天晚上睡覺之前泡腳，還可以拿一些薑來泡水洗腳 ，這樣能驅寒哦。
總結：相信大家通過以上文章已經了解到2018霜降是幾月幾日，以及霜降後女人如何保養的相關內容。霜降後，冬天就來了，那麼怕冷的女性朋友一定要做好保暖工作，提前準備好保暖的衣服鞋子，另外不要忘記塗潤膚乳來護理身體皮膚哦。
推薦閱讀：
