1.產後缺乳的原因是什麼
1、沒能盡早哺乳或過早添加配方奶粉。
產後如果沒有盡早哺乳，或者是哺乳的時間過短、次數過少，都會導致產後缺乳。有些媽媽擔心寶寶吃不飽，哺乳之外又增加了嬰兒配方奶粉，寶寶因為吃了其他食物並不感覺饑餓，對母乳的需求隨之降低，乳汁分泌就會越來越少。
2、飲食結構不合理。
很多年輕媽媽在懷孕以前追求身材苗條，吃的比較少，飲食比較單一，很多人長期偏食少食，營養不良導致乳腺發育受阻，影響乳汁分泌。有些媽媽產後急於減肥，導致體內缺乏蛋白質、脂肪等營養物質，營養不足也會導致乳汁分泌減少。
3、精神因素。
醫學研究表明，分娩後媽媽體內的荷爾蒙會發生變化，這些變化會影響媽媽的情緒。初為人母，可能心理一時難以適應，長時間的不良情緒，會影響乳汁的分泌，導致缺乳。
4、文胸的作用。
有研究表明衣服纖維可能堵塞乳腺管。懷孕後乳房脹大，如果產前使用的乳罩過小過緊，會壓迫乳房，造成乳腺管堵塞，從而影響乳汁分泌。
2.催奶的偏方
1、花生米60克，黃酒半兩，紅糖半兩，先將花生米煮熟，再加黃酒，紅糖略煮一下，連湯全食;或花生米煮粥吃;或花生米燉豬肚(或豬蹄)連湯全食。
2、鮮鯽魚1斤左右，清燉，加黃酒半兩，吃魚喝湯。
3、活鯽魚一條(約500克左右)去鱗及腸雜，洗淨，煮半熟加黃酒半兩，清燉，吃魚喝湯，每日一次;或活鯽魚一條.加通草10克，煎濃湯不用鹽，每日服一次。
4、鮮大蝦2兩剪去須足，煮湯加黃酒半兩，吃蝦喝湯;或將蝦仁炒熟，黃酒拌食，每日三次。
5、黨參，黃芪各30克，通草10克，裝紗布袋中。豬蹄2隻，蝦仁一兩，與藥同燉。明火煨至肉爛，去藥。吃肉喝湯，加食鹽少許調味。
6、豬蹄1隻，蔥白2節，豆腐2兩，加水適量，文火煮半小時，再加入黃酒半兩，食鹽少許，煮熟後食之。
3.催乳師靠譜嗎
靠不靠譜這個很難說，因為現在催乳行業的質量參差不齊，所以為了避免不必要的損失，所以媽媽們最好還是靠自己的力量來解決。
“催乳師”這個行業是如何產生的呢?現如今，隨著生活壓力的加大，缺少乳汁的母親越來越多，而且現在新媽媽們對新鮮事物的接受越來越快，於是，這個專門為新媽媽們解決泌乳問題的職業就誕生了。很多宣傳甚至表示，隻要經過催乳師的手，不僅能讓乳汁源源不斷地流出，而且還能起到美胸豐胸的作用，這讓很多缺少母乳又愛美的媽媽們趨之如騖。
然而，根據調查顯示，現在的催乳師市場是比較混亂的，很多催乳師都是在毫無經驗的情況下上崗的。這些沒有經過專業培訓的催乳師，如果胡亂地給媽媽們按摩乳房，輕則導致乳房脹痛，嚴重的話甚至會讓媽媽們患上乳房疾病。
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