1、經常喝牛奶對胃病患者好
有胃病的患者在胃部出現酸脹不適的時候，喝上一杯熱牛奶一般都能即可緩解症狀。因為熱牛奶可以溫暖胃部稀釋胃酸，並在胃粘膜表層形成保護膜，讓人感到難受的症狀得以緩解。但是也有相關研究表明，牛奶中和胃酸的能力比促進胃酸分泌的能力要弱，所以經常喝牛奶不一定對有胃病的人群好。而且如果在做抗胃酸治療，常喝牛奶隻會阻礙治療效果和加重胃粘膜的損傷。
2、時常喝粥能養胃
一般而言，粥裏麵有大量的水分，能稀釋掉胃液而使胃部膨脹，反而降低了胃部的蠕動速度，影響到胃部對食物的消化。人的口腔會分泌一種叫唾液澱粉酶的東西可以幫助消化，這種酶隻有在咀嚼的時候會大量分泌，時常喝粥會減少這種酶的分泌，反而會加重胃部的負擔。另外，時常喝溫度較高的粥會灼燒消化道，反而是得不償失哦!
3、生薑對胃病人群沒有害處
偶爾在胃部出現不適時，煮上一碗薑湯能夠緩解，但是時常這樣做就不行了。生薑本來就屬於辛辣刺激的食物，有胃病的人群長期和薑湯會對胃粘膜造成刺激，加大胃酸的分泌量。加重了胃部的不適。所以切不可盲目喝薑湯，否則會適得其反。
三八女性網小編提醒：胃病是慢性病，需要日常的精心調養。有胃病一定要嚴格控製飲食，飲食方式上少食多餐是最佳的選擇。食物的溫度不宜過高，也不易是生冷食材。最後小編祝願，每個關注小編的仙女都身體健康，無病無災!
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