調控室內的溫度
如果室內的溫度過高的話，可能對於低燒的情況越來越差，會使得低燒變成高燒，所以應該及時調整室內的溫度，一般來說溫度控製在十八度左右就是最為適宜的，還要保持室內的通風透氣，增加病人的散熱程度，有利於病人控製病情，切記一定不能使用電風扇等通風設備，這樣對於病人的恢複有壞處的。最好在病房內有陽光照進來，製造柔和的環境，可以使得病人放鬆，對於發燒的不良症狀有緩解效果。
多喝溫開水
如果人處於低燒的時候，應該多多喝水來補充體內的水分，因為在發燒的時候，喝水會使得身體多出汗，這樣更有利於有利於低燒的緩解，而且水可以調節體溫，對於低燒的人來說，降低體溫是非常重要的，一般來說低燒最好緩解的方法就是多喝白開水，這樣是最好恢複身體健康的方法。
使用毛巾擦拭身體
低燒時的身體溫度並不高，可以使用濕毛巾對於身體進行擦拭降溫，溫水敷幫助散熱，將衣服脫下，使用大概三十度的濕毛巾對胸口，後頸，額頭，大腿，手臂等身體部位進行擦拭，是到十五分鍾換一次毛巾，如果家裏有醫用酒精的話，可以使用酒精擦拭身體也是不錯的，而且效果比濕毛巾的效果好，因為酒精的揮發度較高，在酒精揮發的時候，帶走身上的熱量比較多，不過一般酒精使用在不是有皮膚過敏的病人身上，因此使用酒精前最好在手臂內側做一下過敏反應測試。
泡溫水澡
泡澡對於身體來說是最舒服了。這樣的方法對於低燒也是可以緩解的。因為洗澡的時候，溫水可以刺激皮膚，加快血液循環，對於身體內的毒素可以快速排出，這樣身體的溫度也可以馬上降下來，洗澡水的溫服不用太高，一般在三十二度到三十四度就好了。對於低燒的人洗澡前吃點食物最好，像一塊餅幹，蛋糕，蘋果之類的都可以。這樣課可以預防低血糖的發生。
三八女性網的小編總結：相信大家通過以上文章可以知道女性發低燒怎麼退燒吧，其實在平常的生活中我們就應該注意自己的生活習慣，隻有養成正確的生活習慣就不會發生發燒這種情況，當然小編說的方法對於女人，男人還是小孩，老人都是可以使用的。
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