1.胃燒心是怎麼回事
反酸燒心主要由胃內容物反流到食管內，刺激食管粘膜所致。當食管下端括約肌功能障礙或食管蠕動功能異常時，酸性的胃內容物反流到食管內而產生燒心症狀。多發生在飯後。臥位或前躬位以及飽餐、飲酒和服用某些藥物可誘發或促使燒心症狀加重。
許多人認為治療燒心吐酸，就要服用抑製胃酸分泌的藥物，又稱抑酸劑。抑酸劑主要適用於胃潰瘍和胃食管反流患者，前者使用時間比較短，而後者使用時間長，症狀輕者可間斷使用，症狀嚴重者則需終身服藥。
2.胃燒心如何緩解
燒心的症狀一般是慢性胃炎、反流性食管炎等疾病引起胃酸分泌過度對胃黏膜腐蝕引起的結果，需要積極治療。注意飲食細嚼慢咽，避免吃一些生硬、不易消化的食物，避免損傷食道和胃粘膜，可以做胃鏡檢查來明確疾病，在明確疾病後再進行合理的治療。若是胃炎的話，可以吃奧美拉唑膠囊和枸櫞酸鉍鉀膠囊，平時要合理飲食，吃容易消化的食物，不要吃生冷，過甜，過酸，辛辣刺激性食物。
3.胃痛燒心要注意什麼
1、注意辛辣少食，少飲用咖啡。
2、睡前2小時避免飲食，不要喝牛奶，以免刺激胃酸分泌或反流。
3、勿吃油膩食品，如脂肪含量較高的肉類及乳品，以免刺激胃酸。
4、少吃檸檬等酸性水果。
5、不要剛剛吃飽就躺下，可以散散步後再躺下。飯後百步走，才可活到九十九。
6、保持直立狀態，如必須躺下，請將頭部墊高。
7、胃病，十二指腸潰瘍等症的發生與發展，與人的情緒，心態密切相關。因此，要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張，焦慮，惱怒等不良情緒的刺激。同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的康複。
8、胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷，過燙，過硬，過辣，過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服藥時應注意服用方法，最好飯後服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。
9、胃病患者的秋季飲食應以溫，軟，淡，素，鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍麵而加重病情。
10、患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。
三八女性網的小編總結：相信大家通過以上文章可以知道胃燒心是怎麼回事吧，還有吃什麼東西可以緩解胃痛，胃痛不可怕，就怕自己沒有良好的生活習慣，讓自己的病痛慢慢折磨自己的身體，所以良好的生活習慣是非常重要的。
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