桃子在夏季也是常見的一種水果，營養價值高，味道酸甜，因此很多人都喜歡吃桃子。我們會發現桃子的表皮上都有一層毛，而且水果買回來的時候一定要好好的清洗幹淨，避免殘留農藥。下麵就跟著三八女性網的小編一起去了解一下具體內容吧。
1.桃子怎麼洗幹淨
1、食鹽清洗法。將桃子的表麵沾濕，並且撒上一些細鹽，然後來回均勻地搓洗，最後用清水洗淨即可。
2、食用堿清洗法。在清水中放入少許食用堿，將鮮桃放入浸泡3分鍾，攪動幾下，如此桃毛便會自動上浮，清洗幾下毛就沒了。
3、牙刷輕輕刷。可以選擇一個專門的牙刷來刷洗桃子，但要注意刷洗前桃子不要沾水，尤其是有坑的地方。最後用清水洗淨即可。
4、如果一次性買的桃子比較多的話，不妨將它們全部放入一個袋子中，然後在袋子中裝滿水，把袋子的口分號，隔著袋子揉搓桃子，這樣是利用桃子間的相互摩擦來洗桃子，最後再用清水洗一洗即可。
5、去皮。直接將桃子去皮是最方便快捷的方法。
（圖片轉自百度）
2.桃子有哪些功效和作用
1、桃有補益氣血，養陰生津的作用，可用於大病之後，氣血虧虛，麵黃肌瘦，心悸氣短者;
2、桃仁有活血化淤，潤腸通便作用，可用於閉經、跌打損傷等輔助治療;
3、桃仁提取物有抗凝血作用，並能抑製咳嗽中樞而止咳，同時能使血壓下降，可用於高血壓病人的輔助治療;
4、桃的含鐵量高，含鉀量高，含鈉少，適合缺鐵性貧血的人食用，同時也適合水腫的病人食用。
（圖片轉自百度）
3.怎麼吃桃子比較好
1，桃子選擇在兩餐之間，飯後食用較好，晚上睡前最好不要吃桃子，以免脹氣。
2，桃子應盡快食用不宜存放太久，用淡鹽水清洗克很好殺菌。
3，吃桃子前最好搓桃子表皮，盡量去掉桃毛，如果是新鮮的桃子不妨放置半天再吃，祛其暑氣。
4，如果桃子有一點爛了，不要怕浪費而吃剩下的部分，殊不知夏日裏這樣會給身體帶來麻煩。
（圖片轉自百度）
4.孕婦可以吃桃子嗎
孕婦適當的吃一些是很有好處的，桃子味道甜美，果肉軟嫩，而且含有豐富的維生素、礦物質，以及大量的水分，具有養陰生津的作用。桃子中含有大量的鐵，對於孕期補鐵是非常好的食物之一，孕中晚期後，胎兒對鐵的需求量特別大，而桃子中含有大量的鐵，適當的吃一些能補充營養所需。此外，桃子中的鉀含量較高，鈉含量較少，適合水腫的孕婦食用。但值得注意的是，桃子吃多了容易上火，引起身體的不是，孕婦不宜過量食用。
（圖片轉自百度）
5.桃子怎麼挑選
看顏色
顏色發白的桃子應該是較成熟的，而紅的桃子卻不一定完全成熟。若桃子尖部是紅的，下麵是綠的，這樣的桃子是半熟的，味道不怎麼樣。
看斑點
與挑選梨子不同，很多人會挑選表麵斑點少的桃子，殊不知斑點多的桃子恰恰是甜度很高、味道鮮美的。
看大小
盡可能選擇大小適中的桃子，很多人喜歡買大桃子，裏麵可能開裂了，所以不宜購買。
摸表皮
用手摸桃子的表麵，如果感到桃子表麵的桃毛有些紮手，說明桃子沒有被添加一些保鮮劑等，還是新鮮的桃子，可放心購買。
掂重量
用手掂掂桃子的重量，若同樣大小的桃子，則重的桃子較好，輕的很可能水分少，口感不佳，味道欠缺。
（圖片轉自百度）
總結：大家買回來的桃子一定要洗幹淨。以上就是三八女性網給大家帶來的桃子怎麼洗幹淨，桃子有哪些功效和作用的相關內容。文章中還介紹了吃桃子和挑選桃子的方法，大家也可以學習一下。想要了解更多百科資訊那就關注我們三八女性網吧。
推薦閱讀：
